Datum:22 September 2022
Inhalt Abschnitte
- ● Das Argument für und gegen Vitamin D
- ● Terrain oder Keimtheorie?
- ● Die meisten Kalorien zum Frühstück zu essen, führt zu einer größeren Gewichtsabnahme
- ● Roundup verursacht Krämpfe bei Würmern
Das Argument für und gegen Vitamin D
Wie gut schützt Vitamin D vor Infektionskrankheiten und einer Reihe von chronischen Erkrankungen? Diese Frage haben viele versucht, durch eine Reihe wissenschaftlicher Studien zu beantworten, doch ein wissenschaftlicher Konsens über die Wirksamkeit von Vitamin D erweist sich als schwierig, insbesondere wenn es um Covid geht. Forscher veröffentlichen in Das BMJ kam kürzlich zu dem Schluss, dass Vitamin D nicht vor Atemwegsinfektionen, einschließlich Covid, schützt. Es gibt eine Reihe von Bedenken im Zusammenhang mit dieser Studie, nicht zuletzt die Tatsache, dass einige der Teilnehmer der Kontrollgruppe, die kein Vitamin D einnehmen sollten, sich selbst mit Vitamin D versorgt haben und damit die Ergebnisse der Studie verfälscht haben. Was die verwendete Vitamin-D-Dosierung betrifft, so wurden in der Studie nur 3200 IE Vitamin D3 in Form von Nahrungsergänzungsmitteln für die Hochdosisgruppe verwendet, was weit unter den Dosen liegt, die in früheren Studien verwendet wurden, in denen die Auswirkungen einer hochdosierten Vitamin-D-Supplementierung auf Covid-Patienten untersucht wurden. Die Infektions- und Hospitalisierungsraten waren in der Studie zwischen den drei Gruppen (niedrig dosierte, hoch dosierte und Kontrollgruppe) ähnlich. BMJ Studie, was es praktisch unmöglich macht, den Nutzen oder das Gegenteil einer Vitamin-D-Supplementierung zu beurteilen. Trotz der Einschränkungen dieser Studie haben medizinische Medienportale ihre Ergebnisse hochgespielt, um die angeblich fehlende Wirksamkeit von Vitamin D zum Schutz vor Atemwegsviren, einschließlich Covid, zu untermauern. Schlecht konzipierte Studien wie diese (die zum Scheitern verurteilt ist?) sind das perfekte Futter für Protektionisten, um die Pharmaprofite vor sicheren, wirksamen und preiswerten natürlichen Behandlungen zu schützen.
Eine zweite Studie, veröffentlicht in Klinische Ernährung ESPEN untersuchten, ob der Vitamin-D-Plasmaspiegel das Risiko einer Person, an einer Kuhpest zu sterben, vorhersagen kann. Die Forscher kommen zu dem Schluss, dass Patienten, die aufgrund von Covid ins Krankenhaus eingeliefert werden und einen Vitamin-D-Mangel aufweisen, ein höheres Sterberisiko haben. Eine Schlussfolgerung, die im Gegensatz zu den BMJ Papier.
Einer der bekanntesten Vitamin-D-Forscher der Welt, Dr. William Grant, sprach kürzlich mit Dr. Ronald Hoffman in seinem Podcast Intelligente Medizin über seine jüngste Veröffentlichung, in der er aufzeigt, warum die Vitamin-D-Forschung mit so vielen Problemen behaftet und gegenüber einfachen Nährstoffen, die pharmazeutische Medikamente ersetzen könnten, voreingenommen ist.
Terrain oder Keimtheorie?
Es wird viel darüber diskutiert, ob das SARS-Cov-2-Virus existiert (oder Viren selbst) und Krankheiten verursachen kann oder ob es die Gesundheit unseres Körpers (unser Terrain) und der Zellen ist, die dazu führt, dass jemand krank wird. Roger Watson schreibt im Country Squire Magazine einen sehr emotionalen Beitrag, in dem er die Terrain-Theorie bestreitet. Sein Artikel scheint etwas verwirrend und widersprüchlich zu sein, was Rachel Nicoll, PhD, in einer Antwort auf seinen Artikel zu korrigieren versucht. Darin legt sie klar dar, warum sowohl die Terrain-Theorie als auch die Keimtheorie gültig sind und sich gegenseitig ausgleichen. Die Gesundheit unseres Terrains (Körpers) bestimmt, wie krank wir werden können, wenn wir uns mit einem Keim, sei er bakteriell oder viral, infizieren, oder verhindert sogar, dass wir überhaupt krank werden. Sie fasst es sehr schön zusammen, indem sie sagt: "...wenn unsere Gesundheit ausschließlich von der Keimtheorie abhängen würde, dann wären wir alle ständig krank. In der Tat ist es höchst unwahrscheinlich, dass die menschliche Rasse länger als ein paar hundert Jahre überlebt hätte!“.
Die meisten Kalorien zum Frühstück zu essen, führt zu einer größeren Gewichtsabnahme
Oder doch nicht? Forscher nahmen 30 "gesunde" übergewichtige und fettleibige Probanden und gaben ihnen eine kalorienkontrollierte Diät, die größtenteils aus verarbeiteten Lebensmitteln bestand, um zu sehen, ob der Verzehr von mehr Kalorien zum Frühstück oder zum Abendessen ihnen half, Gewicht zu verlieren. Die Forscher fanden heraus, dass es keine Rolle spielte, wann die Studienteilnehmer den Großteil ihrer Kalorien zu sich nahmen. Alle Teilnehmer nahmen in ähnlichem Maße ab, obwohl sie weniger Hunger hatten, wenn sie ein größeres Frühstück aßen. Die Studie, veröffentlicht in Zelle, kamen zu dem Schluss, dass es viel besser für Sie ist, morgens mehr Kalorien zu essen. Bemerkenswert ist, dass die Teilnehmer in ihrer gewohnten Umgebung blieben, so dass sie auch andere als die von den Forschern bereitgestellten Lebensmittel zu sich nehmen konnten. Der Hauptautor hat zuvor mit Nestlé und Kelloggs zusammengearbeitet.
Roundup verursacht Krämpfe bei Würmern
Forscher untersuchen C. elegans Würmer haben herausgefunden, dass der Hauptbestandteil des Herbizids Roundup, Glyphosat, bei den Würmern aufgrund der Auswirkungen der Chemikalie auf GABA ein krampfartiges Verhalten hervorruft. Besonders besorgniserregend ist die Menge des in der Studie verwendeten Herbizids, die etwa 300-mal geringer war als die derzeit von der US-Umweltschutzbehörde (EPA) als sicher für den Menschen empfohlene Menge. Die Forschung wurde veröffentlicht in Wissenschaftliche Berichte zeigt, wie schädlich die systemischen Auswirkungen solcher Herbizide sind, nicht nur für Pflanzen, sondern auch für den Boden und die dort lebenden Organismen.
