Natural News Roundup (semaine 31/2022)

Août 3, 2022

Date:3 août 2022

Sections du contenu

  • Plus une personne consomme d'aliments ultra-transformés, plus elle est susceptible de développer une démence.
  • Les oiseaux de mer meurent-ils de la grippe aviaire ou des émissions des tours de téléphonie cellulaire ?
  • L'exposition quotidienne à des produits chimiques éternels est à l'origine de maladies chroniques
  • C'est votre âge biologique, et non votre âge chronologique, qui détermine la durée de votre vie.

Plus une personne consomme d'aliments ultra-transformés, plus elle est susceptible de développer une démence.

Les personnes dont le régime alimentaire contient des niveaux élevés d'aliments ultra-transformés (UPF) sont plus susceptibles de développer une démence et d'autres problèmes neurologiques plus tard dans la vie. En utilisant les données de la UK Biobank, les chercheurs publient dans Neurologie, a découvert que pour chaque tranche supplémentaire de 10% du régime alimentaire d'une personne composée d'UPF, son risque de développer une démence augmentait de 25%. Remplacer ces aliments par des aliments complets frais et denses en nutriments, comme le recommandent nos directives Food4Health et notre livre RESET EATING, réduit le risque de développer une démence de près de 20%.

Les oiseaux de mer meurent-ils de la grippe aviaire ou des émissions des tours de téléphonie cellulaire ?

Dans le monde développé, les oiseaux tombent morts par centaines et par milliers. L'explication officielle de ces décès est la grippe aviaire. Cependant, nombreux sont ceux qui pensent qu'ils pourraient être liés à l'augmentation des rayonnements électromagnétiques, car de plus en plus d'antennes sont ajoutées aux tours de téléphonie cellulaire, ce qui augmente le niveau des émissions. Arthur Firstenberg explore les preuves entourant les décès d'oiseaux sur plusieurs sites et le rôle potentiel des CEM dans la dernière édition du bulletin d'information de la Cell Phone Task Force.

L'exposition quotidienne à des produits chimiques éternels est à l'origine de maladies chroniques

L'exposition quotidienne aux substances polyfluoroalkyles (PFAS), communément appelées produits chimiques à vie, qui sont présentes dans de nombreux articles ménagers quotidiens connus sous le nom de produits chimiques à vie, pourrait contribuer au développement de maladies thyroïdiennes, de cancers et d'obésité infantile selon une nouvelle étude publiée dans Exposition et santé par des chercheurs de NYU Langone Health. L'étude menée auprès de près de 5 000 patients a identifié 13 conditions médicales dans lesquelles l'exposition aux PFAS est impliquée. Les chercheurs étaient particulièrement préoccupés par l'impact économique de ces maladies, estimant le coût total de ces maladies à environ $36 milliards en termes de coûts de soins de santé et de perte de productivité.

C'est votre âge biologique, et non votre âge chronologique, qui détermine la durée de votre vie.

Vivre une vie longue et saine n'est pas lié à notre âge tel que dicté par notre date de naissance. C'est plutôt la santé de nos cellules (notre âge biologique) qui donne un bien meilleur indice de notre espérance de vie. Les personnes ayant un âge biologique inférieur, surtout s'il est inférieur à leur âge chronologique, ont beaucoup plus de chances de vivre au-delà de 90 ans que celles dont l'âge biologique est supérieur à leur âge de naissance. Des chercheurs publiant dans Réseau ouvert JAMA, à partir de données recueillies auprès de 1 813 femmes de l'initiative américaine Women's Health, a constaté que chaque réduction de 5 à 8 ans du vieillissement biologique correspondait à une diminution de 20 à 32% des chances de vivre jusqu'à 90 ans en bonne santé cognitive et physique. Contrairement à la croyance populaire, il est parfaitement possible de vivre une vie longue et saine. Cela demande juste un peu de dévouement et quelques changements dans notre façon de manger et de vivre.

Vous trouverez d'autres conseils et informations sur l'allongement de la durée de vie ici et ici, notamment sur l'importance d'avoir une mission et un but (ikigai) dans la vie.