Datum:12 oktober 2022
Inhoud Secties
- ● Wat is geluk?
- ● Wat is uw recept voor geluk?
- ● Doe mee aan de giveaway
Wie heeft de afgelopen twee jaar vreugde ervaren? Waarschijnlijk velen van ons, omdat onze soort in staat is manieren te vinden om deze toestand te bereiken, ondanks de beproevingen die ons omringen.
Sommige oude relaties zijn misschien verbroken of verdord, maar ze zijn altijd vervangen door nieuwe relaties met mensen die meer op één lijn liggen met onze waarden.
Buiten het individu zijn gemeenschappen uiteengevallen om zich vervolgens te hervormen, met ondersteunende netwerken die opbloeien om in deze turbulente en onder druk staande tijden in onvervulde behoeften te voorzien. Alles is in beweging, zo lijkt het, want dit is inderdaad een tijd van transformatie.
Ieder van ons kan de richting van ons toekomstige traject beïnvloeden - en hier bij ANH zijn we vastbesloten om samen een positieve toekomst te creëren waarin gezondheid, geluk, rechtvaardigheid, vrijheid en een diepe band met de natuur centrale, leidende principes zijn.
Door een groter bewustzijn, veranderingen in de arbeidsomstandigheden en een ander evenwicht tussen leven en werk, hebben veel mensen de natuur herontdekt en opnieuw leren kennen, terwijl ze meer tijd met hun gezin en vrienden doorbrengen.
Wij pleiten al jaren voor het belang van 'rest and digest' eten rond de eettafel, dus het was geruststellend om een recent Amerikaans onderzoek te vinden in opdracht van de American Heart Association dat bevestigde dat gezinnen die regelmatig samen eten aanzienlijk minder gestrest en veel gelukkiger zijn dan gezinnen die dat niet doen.
Met dit in gedachten hebben wij besloten de diversiteit te vieren van dingen die ons - of liever gezegd u - gelukkig maken.
Wat is geluk?
Dus wat is geluk? Geluk is het tegenovergestelde van depressie, niet simpelweg de afwezigheid van klinische symptomen van depressie, een aandoening die aanzienlijk is toegenomen sinds covid-19 in 2020 zijn intrede deed in onze wereld.
Bij het herstel van gezondheid en veerkracht van individuen en gemeenschappen moeten we begrijpen waar we naar moeten streven, en velen zijn het erover eens dat de complexe, vaak slecht gedefinieerde en soms ongrijpbare staat van geluk een van de belangrijkste emotionele staten is die de meesten van ons graag vaker zouden willen ervaren.
Maar hoe bereiken we dat? Simpel antwoord: het verschilt per persoon. Daarom leek het ons een goed uitgangspunt om het geluk te begrijpen van degenen onder ons die gepassioneerd zijn over natuurlijke gezondheid, om meer te weten te komen over hoe ons lezerspubliek erin slaagt dat geluk te vinden!
Na de publicatie van RESET EATING in maart dachten wij dat dit de perfecte weggever was om u te stimuleren.
Het is zo eenvoudig: U hoeft ons alleen maar te vertellen wat u gelukkig maakt.
Details over hoe u uw "recepten voor geluk" kunt delen vindt u hieronder.
Wat is uw recept voor geluk?
Wilt u een recept uit RESET EATING koken met Rob en Meleni? Of wat dacht u van een gesigneerd exemplaar van het boek? Wilt u dat? Dat is fantastisch, want wij hebben de perfecte wedstrijd voor u.
Drie gelukkige inzenders wier verhalen door ons 3-koppig panel van psychoneuro-immunologen (waaronder Meleni) als het meest relevant en impactvol worden beoordeeld, ontvangen elk een gesigneerd exemplaar van RESET EATING.
En dat is nog niet alles!
Eén gelukkige winnaar zal naar een recept voorbereiden en koken van RESET EATING met Rob en Meleni ofwel in persoon op het ANH-hoofdkantoor bij Guildford, Surrey (VK) of online als u niet naar ons kantoor kunt komen.
Doe mee aan de giveaway
- Ga naar de RESET EATING Instagram of Facebook pagina's
- Deel uw 'Recept voor geluk' met #recipeforhappiness
- Vind de RESET EATING Facebook pagina leuk of volg de RESET EATING instagram pagina.
Sluitingsdatum24 oktober 2022
Als u liever geen Instagram of Facebook gebruikt, horen wij dat graag van u in de reacties hieronder.
Op de 31 oktober wij zullen de 3 gelukkige winnaars LIVE onthullen op de RESET EATING Facebook pagina!
Wij zijn dol op verhalen - vooral de positieve! Dus als u een dieper verhaal wilt delen en u niet geïdentificeerd wilt worden, doe dat dan alstublieft, verander alleen de namen en/of gebruik alleen voornamen.
Zorg ervoor dat u deel uitmaakt van deze fantastische giveaway door uw 'Recepten voor geluk' met ons te delen!
Tenzij u anders aangeeft, kunnen wij een deel van of al uw verhalen selecteren in een toekomstig ANH-artikel over geluk.
Hartelijk dank voor uw bijdragen. Wij hopen dat het herbeleven van uw verhaal meer geluk in uw leven brengt!
>>> Over RESET EATING
>>> Meer over onze Food4Health-campagne die de verwarring wegneemt over wat te eten en, nog belangrijker, waarom
>>> Terug naar de homepage
>>> Als u nog niet ingeschreven bent voor onze wekelijkse nieuwsbrief, schrijf u dan nu gratis in via de SUBSCRIBE knop bovenaan onze website - of nog beter - word lid van Pathfinder en geniet van de voordelen die uniek zijn voor onze leden.
Keer terug naar Startpagina
