Data:22 września 2022 r.
Treść Sekcje
- ● Argumenty za i przeciw witaminie D
- ● Teren czy teoria zarazków?
- ● Spożywanie większości kalorii podczas śniadania powoduje większy spadek wagi
- ● Roundup powoduje konwulsje u robaków
Argumenty za i przeciw witaminie D
W jakim stopniu witamina D chroni przed chorobami zakaźnymi i szeregiem chorób przewlekłych? Na to pytanie próbowano odpowiedzieć w wielu badaniach naukowych, ale konsensus naukowy w kwestii jej skuteczności lub nie, zwłaszcza w odniesieniu do kowdriów, okazuje się trudny. Naukowcy publikujący w The BMJ niedawno stwierdził, że witamina D nie chroni przed infekcjami dróg oddechowych, w tym przed kiłą. Istnieje wiele obaw związanych z tym opracowaniem, z których najmniejszą jest to, że niektóre osoby z grupy kontrolnej, które nie powinny przyjmować witaminy D, zaopatrzyły się we własne zapasy, co wypaczyło wyniki badania. Jeśli chodzi o dawki witaminy D, w badaniu zastosowano jedynie 3200 IU witaminy D3 w formie suplementu dla grupy stosującej wysokie dawki, czyli znacznie poniżej dawek stosowanych w poprzednich badaniach badających wpływ suplementacji wysokich dawek witaminy D na pacjentów z kowdami. Wskaźniki infekcji i hospitalizacji były podobne pomiędzy trzema grupami (niska dawka, wysoka dawka i grupa kontrolna) w BMJ co praktycznie uniemożliwia ocenę korzyści lub braku korzyści z suplementacji witaminą D. Pomimo ograniczeń tego badania, medyczne portale medialne trąbiły o jego wynikach, aby udowodnić rzekomy brak skuteczności witaminy D w ochronie przed wirusami oddechowymi, w tym wirusem Covid. Słabo zaprojektowane badania, takie jak to (zaprojektowane tak, aby się nie powiodły?), stają się doskonałą paszą protekcjonistyczną dla ochrony zysków farmacji przed bezpiecznymi, skutecznymi i niedrogimi naturalnymi metodami leczenia.
Drugie badanie opublikowane w Żywienie kliniczne ESPEN starali się ustalić, czy poziom witaminy D w osoczu może przewidzieć ryzyko śmierci z powodu kowdriolu. Badacze doszli do wniosku, że pacjenci hospitalizowani z powodu covid, którzy mają niedobór witaminy D, mają wyższe ryzyko śmierci. Wniosek, który jest sprzeczny z BMJ papier.
Jeden z najbardziej znanych na świecie badaczy witaminy D, dr William Grant, dołączył niedawno do dr Ronalda Hoffmana w jego podcaście Intelligent Medicine, aby omówić swoją najnowszą pracę, w której podkreśla, dlaczego badania nad witaminą D są obarczone tak wieloma problemami i są stronnicze wobec prostych składników odżywczych, które mogłyby zastąpić leki farmaceutyczne.
Teren czy teoria zarazków?
Wiele się dyskutuje o tym, czy wirus SARS-Cov-2 istnieje (lub same wirusy istnieją) i może wywołać chorobę, czy też to zdrowie naszego ciała (naszego terenu) i komórek prowadzi do zachorowania. Roger Watson, pisząc w Country Squire Magazine, przedstawia bardzo emocjonalny fragment negujący teorię terenu. Wydaje się, że w jego artykule jest pewne zamieszanie i konflikt, który stara się naprawić dr Rachel Nicoll w odpowiedzi na jego artykuł. Wyjaśnia w niej, dlaczego zarówno teoria terenu, jak i teoria zarodków są ważne i wzajemnie się równoważą. Zdrowie naszego terenu (ciała) decyduje o tym, jak bardzo możemy zachorować, gdy zostaniemy zainfekowani zarazkiem, czy to bakteryjnym, czy wirusowym, a nawet o tym, że w ogóle nie zachorujemy. Pani doktor ładnie to podsumowuje, mówiąc: "...Gdyby nasze zdrowie zależało wyłącznie od teorii zarazków, to wszyscy bylibyśmy ciągle chorzy. W rzeczywistości jest bardzo mało prawdopodobne, że ludzkość przetrwałaby kilkaset lat!“.
Spożywanie większości kalorii podczas śniadania powoduje większy spadek wagi
A może jednak? Naukowcy wzięli 30 "zdrowych" osób z nadwagą i otyłością i zastosowali wobec nich dietę o kontrolowanej zawartości kalorii, składającą się w dużej mierze z przetworzonej żywności, aby sprawdzić, czy spożywanie większej ilości kalorii na śniadanie lub kolację pomoże im schudnąć. Badacze stwierdzili, że nie ma znaczenia, kiedy uczestnicy badania spożywali większość kalorii. Wszyscy uczestnicy schudli w podobnym stopniu, chociaż przy większym śniadaniu zgłaszali mniejszy głód w ciągu dnia. Badanie, opublikowane w Komórka, Stwierdzono, że spożywanie większej ilości kalorii rano jest znacznie korzystniejsze dla Pana. Warto zauważyć, że uczestnicy badania przebywali w swoich normalnych środowiskach, więc mogli spożywać żywność inną niż dostarczona przez badaczy. Główny autor pracował wcześniej zarówno z Nestlé, jak i Kelloggs.
Roundup powoduje konwulsje u robaków
Naukowcy badający C. elegans Robaki odkryły, że kluczowy składnik herbicydu Roundup, glifosat, powoduje u nich zachowania podobne do drgawek z powodu wpływu tej substancji chemicznej na GABA. Szczególnie niepokojąca jest ilość herbicydu użytego w badaniach, która była około 300 razy mniejsza niż obecnie zalecana przez amerykańską Agencję Ochrony Środowiska (EPA) jako bezpieczna dla ludzi. Badania opublikowane w Doniesienia naukowe pokazuje, jak szkodliwe jest systemowe działanie takich herbicydów, nie tylko na rośliny, ale także na glebę i żyjące w niej organizmy.
