Criação de uma reposição metabólica para a saúde, longevidade e gestão natural do peso
Facilitador: Meleni Aldridge BSc NutrMed Dip cPNI Cert LTFHE
Os objectivos de aprendizagem para este curso são os seguintes:
Compreender a relação íntima entre o nosso projecto genético, alimentação e metabolismo para (re)estabelecer a flexibilidade metabólica
Identificar os principais caminhos evolutivos envolvidos na saúde metabólica e no funcionamento do sistema corporal, e como eles são impactados pelo que e como comemos
Engajar-se com, e abraçar o conceito de, "alimentos como medicamentos poderosos" para reiniciar e reajustar a saúde e a resiliência metabólica
Reconhecer o impacto dos alergénios e anti-nutrientes e o papel que estes desempenham na gestão do peso
Introduzir um processo prático, baseado em provas, de 12 passos para mudar os sistemas de combustível no corpo, o que é gerador de saúde, bem como para a gestão do peso
Grupo alvo Profissionais de Saúde, Psicoterapeutas, Conselheiros, Terapeutas, Curandeiros e o Público em Geral
Online
Custo: £100.00
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Medicina do Estilo de Vida 101: Medicina Universal para o Século XXI
Facilitador: Rob Verkerk PhD
Os objectivos de aprendizagem para este curso são os seguintes:
Introduzir a disciplina emergente da Medicina do Estilo de Vida (no contexto da Medicina Preventiva, Medicina Integrativa, Medicina de Precisão, Medicina Complementar (e Alternativa), e Medicina Convencional)
Demonstrar a extensão e a natureza do peso das doenças não transmissíveis e metabólicas na saúde humana e nos sistemas de saúde
Aprender a interpretar os estados de saúde, resiliência e doença a partir da biologia dos sistemas, perspectivas ecológicas e evolutivas
Aprender como estruturar e avaliar os determinantes e factores de risco de doenças no estilo de vida
Identificar factores-chave do estilo de vida que contribuem para a desregulação de múltiplos sistemas e doenças metabólicas
Comparar a política de saúde pública e o envio de mensagens de cima para baixo com o envolvimento individual de baixo para cima na Medicina do Estilo de Vida (guiado e autocuidado)
Aprender formas clinicamente verificadas de motivar e envolver as pessoas no comportamento e na mudança ambiental
Compreender os principais princípios da prescrição de Medicina do Estilo de Vida, potenciais obstáculos e barreiras, bem como a monitorização do cumprimento e medição dos resultados
Grupo alvo Profissionais de Saúde, Psicoterapeutas, Conselheiros, Terapeutas, Curandeiros e o Público em Geral