Data:3 de outubro de 2024
Seções de conteúdo
- ● O poder de apagar a menopausa...
- ● Trabalhar com a natureza, não contra ela
- ● Celebre, não medicalize, menopausa!
- ● Existe algo como o "cérebro da menopausa"?
- ● Artigo convidado: Hormonas bio-idênticas vs TRH - leia isto antes de decidir!
Por Melissa Smith, responsável pela divulgação e comunicação
Apesar de a menopausa ser uma fase da vida completamente natural para as mulheres, foi durante muito tempo um pouco abafada - até aos últimos anos. Atualmente, a menopausa é um tema "quente" e um grande negócio. Estima-se que o mercado da menopausa atinja $24,4 mil milhões de euros até 2030, à medida que as mulheres se tornam mais capazes de falar sobre o seu percurso e exigem mais apoio.
Pense na menopausa e a mente do público salta agora para a terapia de substituição hormonal sintética (TRH), uma vez que a menopausa é cada vez mais apresentada como uma doença a ser medicada. As mulheres jovens estão a ficar mais assustadas e apreensivas com a viagem que têm pela frente, pois são bombardeadas com mensagens que aludem aos efeitos terríveis da menopausa que só podem ser combatidos através da TRH. No entanto, não lhes é dito que a TRH sintética traz consigo uma série de efeitos potencialmente adversos e que existem alternativas saudáveis e naturais. Também não lhes é dito que nem todas as viagens da menopausa são um desafio, ou da recompensa da menopausa que é concedida a uma mulher que abraça esta fase da vida profundamente criativa e portentosa.
>>> O Dia Mundial da Menopausa tem lugar no dia 18 de outubro de cada ano, como parte do Mês da Consciencialização da Menopausa. O tema deste ano é a terapia hormonal de substituição (TRS) ou, como é conhecida em alguns círculos, a terapia hormonal da menopausa (TRM).
O poder de apagar a menopausa...
Pode ser o medo crescente, em grande parte fabricado, da menopausa - ou, mais provavelmente, o tamanho do mercado a ser capitalizado (kerching!), mas os investigadores estão agora a procurar formas de atrasar ou apagar a menopausa. Tudo isto em nome da segurança, tal como tantas outras fantochadas que têm sido perpetradas contra as pessoas nos últimos quatro anos. A eliminação desta fase natural da vida de uma mulher visa, aparentemente, proteger a sua saúde das privações da menopausa e, potencialmente, prolongar os seus anos de gravidez.
Uma equipa da Universidade de Columbia, nos Estados Unidos, está a estudar os efeitos da rapamicina, um alvo fundamental para os médicos anti-envelhecimento, no prolongamento da vida dos ovários para evitar a menopausa. Mas - e este é um grande mas - mexer em vias tão integrais e complexas no corpo de uma mulher pode também aumentar o risco de doenças e a taxa de envelhecimento. Se não está estragado...
Entretanto, uma empresa americana de biotecnologia, a Oviva Therapeutics, está a investigar o papel da hormona anti-Mülleriana (AMH) na preservação das reservas de óvulos através do aumento dos níveis de AMH. Está também a considerar a possibilidade de utilizar a edição de genes para modificar o corpo das mulheres de forma a criar permanentemente níveis mais elevados de AMH. Uma perspetiva muito mais aterradora do que a menopausa para aqueles de nós que entendem o corpo ...
Haverá, sem dúvida, quem se atire à hipótese de apagar ou adiar indefinidamente a menopausa. Mas será que o estado da nossa saúde e da saúde do planeta não nos ensinou nada?
Trabalhar com a natureza, não contra ela
Se os últimos 70 anos de desenvolvimento farmacêutico nos ensinaram alguma coisa, é que não existe uma bala mágica. Por muito que as empresas se esforcem por a encontrar. A dieta e as intervenções no estilo de vida continuam a ser o nosso medicamento mais poderoso para criar saúde e atenuar as doenças crónicas. Também são mecanismos poderosos para tornar a viagem através da menopausa muito menos difícil.
Como alguém que fez esta viagem e apoiou outras pessoas através dela, eu diria que, em vez de ser algo a temer e a combater, a menopausa deve ser uma celebração da transição de uma mulher para uma anciã, avó e sábia venerada. Uma guardiã da sabedoria para a comunidade.
Com isso em mente, encontrará abaixo as nossas melhores escolhas do arquivo da ANH, que oferecem uma grande quantidade de informação com a qual pode fazer escolhas devidamente informadas sobre como uma mulher pode querer navegar na sua jornada individual da menopausa. Vamos celebrar e apoiar esta fase natural da vida, em vez de lhe criar medo e resistência.
 | Celebre, não medicalize, menopausa!Será que as mulheres devem ser ajudadas a abraçar, em vez de serem obrigadas a temer, esta fase natural da vida? |
 | Existe algo como o "cérebro da menopausa"?Continue a ler se está na menopausa e pensa que está a perder a cabeça. Descubra porque é que na verdade não está, porque é que o seu cérebro, tal como o resto do seu corpo, está a passar por uma transição importante - e o que pode fazer naturalmente para voltar ao caminho certo. |
 | Artigo convidado: Hormonas bio-idênticas vs TRH - leia isto antes de decidir!Perguntamos ao Dr. Nyjon Eccles, especialista em hormonas, porque é que esta terapia, que beneficiou muitos milhares de mulheres na menopausa, está a ser atacada |
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