Data: 9 agosto 2023
Sezioni di contenuto
- ● Guardi il video
- ● Ascolti il podcast
- ● Informazioni su Xandra Hawes
- ● Si colleghi con Xandra
Di Meleni Aldridge, coordinatore esecutivo
Benvenuti all'Episodio Uno della serie di interviste sull'Accelerazione del 2023 agosto. Sono entusiasta di presentarle la mia prima ospite, Xandra Hawes, che si descrive come psicoterapeuta e medium psichico. Una combinazione insolita di discipline, ma Xandra ha trascorso anni ad esplorare l'intersezione tra psicologia e spiritualità ed è più che qualificata per condividere la sua prospettiva sul fatto che le emozioni sono un ponte verso la coscienza e la guarigione. Fa anche riferimento al fatto che il linguaggio può essere diverso nelle varie discipline, ma l'effetto di cui si parla, ad esempio nella psicoterapia o nello sciamanesimo, è simile. Mi piace anche pensare alle emozioni come al nostro sistema di navigazione interno.
Sia che stia guardando questo video su YouTube o che lo stia ascoltando come podcast, si unisca a me e a Xandra per una conversazione molto approfondita sulle emozioni e su come gestirle. Nella società normale ci vengono date poche indicazioni su come gestire e lavorare con le nostre emozioni, come fidarci di noi stessi e come coltivare la nostra sensibilità emotiva - la nostra intelligenza emotiva. Per non parlare della comprensione di come utilizzare questo sistema di navigazione interna intrinseco e potente di cui siamo dotati. Uno dei segreti meglio custoditi nella sanità di oggi è che dobbiamo 'sentire per guarire'. I risultati della nostra cattiva gestione emotiva e della sopraffazione sono visibili intorno a noi e si riflettono anche nella spirale delle malattie croniche e dei tassi di salute mentale.
"Più siamo disposti a stare nel nostro centro emozionale e a non alimentare eccessivamente le nostre emozioni, ma a stare con loro, con coraggio e con amore, riuscendo a trattenerci, più ci muoviamo verso la libertà emozionale - e più le emozioni non rimangono bloccate all'interno. Le emozioni si muovono attraverso il corpo molto più rapidamente se non ne siamo legati e non ne abbiamo paura". - Xandra Hawes LPC, O.M.
La vita moderna non ci fornisce una cassetta degli attrezzi completa per gestire le nostre emozioni e troppe persone vivono con una salute mentale sempre più difficile da gestire - una cosa ben lontana dall'essere in grado di entrare nel loro sé sovrano e potenziato per creare il tipo di vita che desiderano vivere. In questa intervista, Xandra intreccia i molti fili del benessere emotivo e copre la gamma da coloro che hanno una sensibilità estrema (gli empatici) a coloro che si sono disconnessi a causa di un trauma, e molti altri nel mezzo. Xandra parla anche di come stabilire una connessione sana con le emozioni e, così facendo, recuperare la nostra saggezza interiore - e la nostra felicità.
Abbiamo bisogno di guarire per sentirci integri, ma la vera guarigione implica sempre anche il lavoro sull'ombra emotiva e, così facendo, imparare a usare le nostre emozioni per recuperare il nostro potenziale previsto e intrinseco.
Guardi il video
Ascolti il podcast
Informazioni su Xandra Hawes
Xandra Hawes è una terapeuta autorizzata, medium psichica e mentore spirituale con oltre 10 anni di esperienza nel campo della salute mentale e del benessere. È la fondatrice del Soul Essence Centre, una piattaforma virtuale che offre sviluppo intuitivo, guarigione energetica e guida spirituale a individui e gruppi. L'approccio di Xandra alla psicoterapia e al mentoring è olistico e combina tecniche basate sull'evidenza con la psicologia, i principi spirituali e le intuizioni intuitive. Crede nel fatto che i suoi clienti possano attingere alla loro saggezza interiore e connettersi con lo scopo della loro anima, fornendo anche strumenti e strategie pratiche per affrontare le sfide della vita quotidiana. Essendo lei stessa una persona sensibile, Xandra eccelle nell'insegnare alle persone empatiche a gestire la loro sensibilità e a coltivare, oltre che a fidarsi, della loro intuizione. Xandra è anche la conduttrice del podcast Soul Essence Centre, dove discute di argomenti di salute mentale da una prospettiva spirituale e di psicologia buddista.
Nel 2014, Xandra ha conseguito una laurea in Studi sulla Salute Olistica presso la St Catherine's University. Nel 2017, si è laureata presso la Naropa University con un Master in Consulenza Clinica della Salute Mentale, con una concentrazione in Psicoterapia Contemplativa e Psicologia Buddista. È un Counsellor Professionale Autorizzato (LPC) nello Stato del Colorado e un Ministro Ordinato attraverso il Centro Orizzonti Psichici, dove ha completato diversi programmi avanzati di chiaroveggenza, ministero, trance-medium e guarigione energetica. Si è formata con tre praticanti sciamanici all'interno della scuola di viaggio animista di Sandra Ingerman. Xandra ha studiato l'erboristeria popolare e la guarigione ancestrale attraverso il rituale e l'artigianato selvatico in Irlanda, nonché la medianità norrena attraverso la tradizione Seidr con Betsy Bergstrom nell'estate e nell'autunno del 2019. Nell'inverno del 2019, ha completato la formazione sulla regressione della vita passata con la rinomata ipnotista e coach Zoilita Grant. Xandra riceve i clienti sia online che nel suo ufficio, situato nel centro di Boulder, Colorado.
Si colleghi con Xandra
Il suo sito web
Il suo Podcast sull'Essenza dell'Anima, è disponibile su:
Apple
Spotify
>>> NUOVO! Acquisti il poster che abbiamo creato per commemorare August Acceleration 2023, con un messaggio ispiratore per la crescita e l'espansione quotidiana.
>>> Se non è ancora iscritto alla newsletter settimanale di ANH International, si iscriva subito gratuitamente utilizzando il pulsante ISCRIVITI nella parte superiore del nostro sito web - o meglio ancora - diventi un socio Pathfinder e si unisca alla tribù di ANH-Intl per godere di vantaggi unici per i nostri soci.
>> Si senta libero di ripubblicare - basta che segua le nostre Linee guida per la ripubblicazione dell'Alleanza per la Salute Naturale Internazionale.
>>> Ritorno alla homepage di ANH International
