Data:7 de fevereiro de 2024
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No seguimento do nosso recente artigo que discute a importância crítica para a nossa saúde e a essencialidade do nosso microbioma oral (o oraloma), Rob Verkerk PhD, fala com o dentista holístico e biológico de longa data, Dr. Elmar Jung. Confie em nós, este é o mergulho profundo no fascinante mundo da medicina dentária holística de que estava à espera.
Convidamo-lo a ver ou a ouvir a conversa que vai derrubar uma miríade de mitos sobre a medicina dentária moderna, incluindo a "necessidade" de flúor para promover uma boa saúde oral e prevenir as cáries - bem como o papel muito negligenciado da nossa saúde oral e dos nossos dentes na nossa saúde e bem-estar gerais.
>>> Saiba mais sobre a importância de uma boa saúde oral - O oralome: o seu segredo para uma boa saúde
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Transcrição do vídeo
Rob Verkerk PhD
Elmar, é fantástico tê-lo a falar. Naturalmente, já nos encontrámos antes. Claro que ambos estamos envolvidos nesta área da saúde integrativa e holística há muitos anos, e penso que estávamos a falar de termos estado juntos num evento, provavelmente há mais de 10 anos. Mas também conheço muitos pacientes, incluindo alguns que me são muito próximos e que trabalham na minha equipa, que o têm visto como dentista holístico e que estão satisfeitos por o verem a si e não a um dentista convencional. Hoje, Elmar, vamos conversar sobre muitas coisas que são importantes para as pessoas, particularmente em relação a esta ligação extraordinariamente importante entre a nossa boca, a nossa cavidade bucal e o resto da nossa saúde. E vamos abordar um assunto em que muitas pessoas não estão a pensar muito, que é o microbioma oral. Toda a gente está muito familiarizada com o microbioma do intestino humano e sabemos que precisamos de cuidar dele, ingerindo muita fibra e polifenóis. Mas ainda vemos muitas pessoas a pensar que estão a fazer a coisa certa, muitas vezes porque o dentista lhes disse que deviam usar pasta de dentes com flúor. Deveria usar um elixir bucal à base de flúor. E, claro, isso é colocar uma toxina na boca, e é praticamente como tomar antibióticos todos os dias para o microbioma intestinal. Não é uma coisa boa. Por isso, vamos debruçar-nos sobre tudo isso. Para começar. Elmar, por favor, apresente-se ao nosso público.
Dr. Elmar Jung
É um prazer absoluto, Rob, estar aqui e encontrá-lo novamente. Estava mesmo ansioso pela nossa conversa de hoje. Comecei a trabalhar em medicina dentária há cerca de 40 anos e, mesmo durante a universidade, quando se tratava de trabalhar com o paciente e recebíamos os materiais que precisávamos de utilizar, que obviamente eram amálgamas, ficava um pouco confuso. Porque só dois anos antes, no liceu, é que aprendemos que o mercúrio é o veneno material mais tóxico e não irradiante do planeta Terra e, de repente, é-nos permitido usar veneno e colocá-lo na boca das pessoas. É um pouco estranho. No entanto, estando na universidade, não se questiona as coisas e, mesmo que se questionasse, fá-lo-ia de forma a obter o seu certificado, em vez de irritar o professor e abandonar a escola. Continua com isso. No entanto, quando cheguei à altura de abrir o meu próprio consultório, nunca utilizei amálgama.
Rob Verkerk PhD
Uau. Certo, desde o início. Então, dê-nos, dê-nos um ano. Elmar, de que ano estamos a falar? Quando abriu o seu consultório dentário?
Dr. Elmar Jung
Abri o meu primeiro consultório em 1991.
Rob Verkerk PhD
Então, o que se passou e quantos outros dentistas se aperceberam de que havia um problema com as amálgamas e o mercúrio?
Dr. Elmar Jung
Não creio que houvesse muitos nessa altura, porque era o material de eleição. Ensinaram-nos que é bom e que, uma vez na boca, não causa problemas porque está solidificado e é assim que fica. E todos sabemos que isso não podia estar mais longe da verdade.
Rob Verkerk PhD
O quê? E todos aqueles vídeos que não tinham chegado ao YouTube, o YouTube ainda não tinha sido inventado.
Dr. Elmar Jung
Não, não, não havia Internet nem nada do género ou ainda estava a dar os primeiros passos. Por isso, não havia muita coisa e, estando nesse curso desde o início, chamavam-lhe todo o tipo de coisas. Eu já fui cientologista porque uso estes métodos engraçados, não uso o que os dentistas convencionais fazem. Por isso, demorou algum tempo até as pessoas perceberem. Mas quando falava com os pacientes, eles ficavam absolutamente felizes porque sabiam porque é que eu havia de querer um veneno na minha boca? Por isso, desenvolvemos uma clínica privada desde o início e as pessoas adoravam a forma como lidávamos com elas, porque sabiam que não se tratava apenas de perfurar, encher e tomar comprimidos, mas sim de olhar para o quadro geral da sua saúde. Em vez de olhar apenas para os dentes.
Rob Verkerk PhD
Na sua opinião, com 40 anos de experiência, qual é a relação entre a saúde da nossa boca, da nossa cavidade bucal, e a nossa saúde global? Como é que isso está relacionado?
Dr. Elmar Jung
Bem, essa é uma óptima pergunta porque, ainda hoje, a medicina dentária é uma espécie de parte extra da medicina, mas não é realmente feita e, do meu ponto de vista, a medicina dentária, com todas as disciplinas envolvidas, é fundamental para a nossa saúde geral. Diria mesmo que, pelo menos, 60% das afecções e doenças têm origem na boca, quer seja no seu corpo, nos seus sentimentos. É o seu tratamento. É a forma como compra. É o que põe na sua boca. Aquilo com que se alimenta. O que bebe. É tão, tão grande. E sabemos que os dentes estão ligados aos órgãos. Os chineses sabiam-no há milhares de anos. Por isso, faz-me rir que isto não tenha entrado na medicina dentária moderna. Na medicina moderna. Mas todos nós sabemos as razões por detrás disso e, por isso, é importante educar as pessoas para que se tornem conhecedoras, para que possam fazer as perguntas certas e, o que considero ser o mais importante, assumir a responsabilidade.
Rob Verkerk PhD
Exatamente. Não vemos muitos médicos de clínica geral. A fazer uma leitura da língua da mesma forma que vemos na medicina tradicional chinesa, mas estão à procura de infecções em geral, particularmente à volta das amígdalas. Obviamente, as pessoas também estão cada vez mais conscientes de que até a cárie dentária está ligada a uma bactéria, Streptococcus mutans. Pode não saber o nome, mas sabe que se trata de um tipo mau. Daí o veneno, veneno, veneno. Por isso, no que diz respeito a esta relação com a saúde, retiremos as infecções da equação. Se não estivermos a olhar para os insectos e a proteger potenciais agentes patogénicos, o que dizer da estrutura e da sua relação com a saúde em geral?
Dr. Elmar Jung
Isso é muito importante e fazemo-lo na nossa consulta inicial. Deitamos o doente na cadeira e abrimos-lhe a boca. Depois verificamos o comprimento das pernas. Depois, deixamo-los morder juntos, saímos da cadeira, vamos para o corredor e voltamos, deitamo-los novamente com a boca fechada e verificamos. E muito, muito frequentemente, vemos uma alteração no comprimento das pernas.
Rob Verkerk PhD
Diga-me como é que isso funciona.
Dr. Elmar Jung
A razão para isso é o facto de estarmos interligados. Por isso, os músculos não estão apenas aqui e param ali. Estão ligados aos ombros, estão ligados às ancas. O que vemos muitas vezes é que, quando as pessoas usam palmilhas, estas manifestam a mordida errada. Em vez de deixar que os tipos que fazem as palmilhas dêem uma vista de olhos mais acima na cadeia para ver que há algo que não está bem e que não precisariam necessariamente de estar envolvidos em todo o tratamento se o dentista fizesse o trabalho. Para que os dentes fiquem corretamente alinhados.
Rob Verkerk PhD
Com certeza. Vemos cada vez mais adultos. Obviamente que muitas crianças têm marcas de dentes e algumas delas estão a usar alinhadores mais invisíveis como o Invisalign, por exemplo. Mas o que eu estou a notar é que há muito mais adultos que, mais tarde na vida, de repente têm marcas de carris. Para o Invisalign, isto faz parte da medicina dentária preventiva porque, com o passar dos anos, a mordida não pode ser corrigida apenas raspando pequenos pedaços de dentes, mas requer um reposicionamento dos dentes. E de um ponto de vista evolutivo, isso é interessante por si só. Será que é por estarmos a viver tanto tempo que precisamos disso? Qual é a sua opinião sobre o realinhamento dos adultos?
Dr. Elmar Jung
Penso que é uma mistura. Eu diria que o quadro geral é que a maioria das pessoas o faz por razões estéticas. E é também um efeito secundário ou uma consequência do que aconteceu anteriormente na sua vida, porque quando voltamos às crianças, quando precisam de tratamento ortodôntico, normalmente é dito aos pais: bem, sim, parece um pouco apinhado, mas vamos esperar. Espere até que eles tenham 12/13 anos de idade e dê uma nova olhadela. Por isso, volta com o seu filho quando ele tiver 12/13 anos. E sim, está mesmo, mesmo apinhado, por isso o que é que podemos fazer agora? Precisamos de extrair dentes completos e saudáveis. Porque precisamos de criar espaço e, depois, este espaço de criação, se olhar para ele corretamente, é um sonho, porque não se cria espaço nenhum, torna-o ainda mais pequeno, porque é preciso juntá-lo para que fique bem posicionado. E ficam bonitos. Olhe para o topo. Fica-lhe bem. Quando olha para a parte de baixo e depois fecha a boca, é um caos porque os dentes não se juntam bem e porque, uma vez que têm estes carris, os dentes são puxados e empurrados para posições que naturalmente iriam. Por isso, tem de usar aparelhos de contenção ao longo da vida, o que significa que ou usa algo de plástico que tem de usar à noite, ou coloca barras de metal atrás dos dentes para estabilizar a situação. A forma ideal de lidar com esta situação, se eu me debruçar apenas sobre os dentes das crianças, seria: "Muito bem, estamos a ver que tem quatro ou cinco anos, Bobby. Agora precisamos de começar por aqui. Temos de ver que tipo de hábitos é que o Bobby tem? Que tipo de desalinhamentos tem? E depois, com pequenos bocados, motivar os pais e a criança a fazer trabalho miofuncional, a fazer um pouco de exercícios em que possam mastigar coisas sólidas, mas começar muito, muito cedo e, por isso, é um trabalho de equipa em que os pais têm o papel principal. É aqui que voltamos a assumir a responsabilidade. A realidade. Têm de motivar os seus filhos a fazerem os exercícios, a fazerem os exercícios com eles, a usarem os aparelhos e o dentista torna-se o facilitador, verifica se estão a ir na direção certa e, quando tiverem 12/13 anos, já corrigiram os ossos maxilares e os dentes têm todo o espaço de que necessitam.
Rob Verkerk PhD
É espetacular. Acha que existe uma relação entre o aumento do consumo de alimentos ultraprocessados e o facto de as crianças não estarem a mastigar coisas suficientemente duras? E poderá haver uma relação com o facto de a sociedade estar a ser cada vez mais empurrada para dietas vegan e a consumir menos carne, por exemplo? Estas tendem a ser mais duras para mastigar. Poderá isso ter um impacto no alinhamento dos dentes das crianças?
Dr. Elmar Jung
Não só tem um impacto no alinhamento dos dentes, como também tem um impacto no tamanho do maxilar, porque, como diz e bem, não mastigamos corretamente, não mastigamos durante tempo suficiente, comemos demasiado depressa, engolimos demasiado depressa e, por isso, o sistema, seja ele qual for, evoluiu. Já não precisamos de tantos dentes. É o que acontece muitas vezes quando todos os dentes do siso estão impactados. Não têm espaço para passar e isso começa com a amamentação. Por isso, se não amamentar o seu filho, não há informação suficiente para o sistema se expandir. Porque todos sabemos que quando as crianças estão a mamar e acabam de mamar, estão exaustas. Ficam ohh, gosh, e adormecem. E porque é que isso acontece? Porque tem mesmo de sugar o leite do mamilo. Não vai simplesmente abrir a torneira e aqui vai ele. Isto é o que acontece quando lhe dão o biberão. Quase se afogam. Mas o que tem de fazer é colocar a tetina no topo da paleta. Empurre a língua contra a tetina e chupe mesmo, mesmo o leite. E é isto que coloca o mamilo na paleta e dá ao sistema a informação. Com o tempo, preciso de alargar. Preciso de alargar e. Amamentar durante pelo menos seis meses é a melhor coisa que pode realmente acontecer às crianças se for feito corretamente, porque também vemos que as crianças que são amamentadas têm muito menos probabilidades de desenvolver alergias alimentares, asma, problemas intestinais. Sabem como engolir corretamente. Sabem como respirar corretamente e, por isso, começar numa idade muito, muito precoce é a melhor base para se manterem saudáveis a longo prazo.
Rob Verkerk PhD
Desde a amamentação e depois, quando vemos a introdução de sólidos, acho que para desencadear a impactação dos dentes, queremos que as crianças não estejam sempre a comer papas moles, mas que estejam realmente a mastigar coisas.
Dr. Elmar Jung
Precisa de mastigar bifes, diria eu.
Rob Verkerk PhD
É espantoso. Como viajei grande parte da minha vida em diferentes partes dos trópicos e vemos os povos indígenas em África, muitas vezes a criança está a mastigar algo que é realmente duro. Nós não vemos isso. Quando muito, vêem-se crianças com bonecos na boca, por exemplo. OK, são lições enormes de que todos podem beneficiar, mas que começaram numa idade muito jovem. Passemos então a esta ideia de infeção. Os insectos nocivos que podem provocar cáries dentárias são bem conhecidos. E a relação com outros insectos e infecções mais gerais no corpo? E, depois, se puder incluir a relação entre as infecções e a presença de toxinas. Penso que, para muitas pessoas, se ouvirem falar do facto de estarem cheias de amálgamas ou pensarem, bem, pode haver algum benefício porque vai reduzir a presença destes insectos desagradáveis, mas muitas vezes vemos pessoas que têm muitas amálgamas, tendo cada vez mais perfurações e mais e mais obturações. Portanto, é evidente que não está a ter uma ação anti-infecciosa de forma alguma. Como é que tudo isto funciona, e será que vai para além da cavidade bucal? É algo que se relaciona com toda a nossa infeção sistémica?
Dr. Elmar Jung
De um ponto de vista holístico, tudo afecta tudo no nosso corpo. Não podemos dizer que tem uma coisa no olho e que isso não tem nada a ver com o resto, porque estamos muito interligados e isso é compartimentar. Penso que este é um grande, grande ponto crucial hoje em dia, porque quando olhamos para trás, lembro-me de quando era jovem e o meu médico de família vinha a nossa casa quando estávamos doentes e olhava para todo o quadro e podia dizer, OK, bem, precisa de ir a este ou àquele especialista para isto ou aquilo. E hoje em dia só se vai a especialistas e o seu médico de família nem sequer tem tempo, quanto mais ter uma visão geral do que se está a passar. Portanto, isso é uma coisa. E a outra coisa é que, quando olhamos para trás, para Pasteur/Pouchet, por exemplo, Pasteur estava sempre a dizer, bem, o problema é o inseto. É o inseto que é o problema. E nós estamos sempre a dizer que não, que é o ambiente. Por isso, precisamos mesmo de meter na cabeça das pessoas que sim, há insectos perigosos que causam problemas, mas os insectos só podem prosperar quando têm o ambiente para o fazer, são criaturas oportunistas. Por isso, temos de lhes criar um ambiente em que não possam existir, em que não possam prosperar e exagerar, para que as bactérias boas os mantenham sob controlo. Escrevemos isso há muito tempo, que o homem tem biliões de bactérias, por isso sem as bactérias nem sequer estaríamos aqui. Mas é este equilíbrio, quer seja com a nossa mordida, quer seja com as bactérias dos alimentos que comemos, é tudo uma questão de equilíbrio. Por isso, se tiver metais na boca, é óbvio que isso provoca um desequilíbrio e uma disbiose na boca, e se tiver uma disbiose na boca, é óbvio que terá uma disbiose no intestino. E depois tem uma disbiose no seu cérebro. Porque sabemos que tudo isto está interligado, o nervo vago, o trigémeo nervoso do maxilar. Por todo o lado, as bactérias podem viajar. Viajam através da corrente sanguínea, atravessam a barreira hemato-encefálica. Por isso, temos de encontrar uma forma de garantir o nosso equilíbrio e os dentes são uma questão importante, porque as pessoas que não escovam os dentes, por exemplo, têm uma probabilidade, penso que cerca de 65% maior, de ter problemas cerebrais, Alzheimer, Parkinson, até mesmo esclerose múltipla, e apenas por não limparem a sua cavidade oral. E depois, se olharmos para a limpeza da cavidade oral. O que é que isso significa?
Rob Verkerk PhD
O que eu lhe ia perguntar era exatamente isso. Diga-nos o que significa. Diga-nos como o fazer corretamente.
Dr. Elmar Jung
Quanto espaço é que os dentes ocupam na sua boca? São cerca de 10 no máximo 20% e depois tem a bochecha. Temos a gengiva e temos este grande órgão chamado língua. Por isso, limpar a sua cavidade oral significa absolutamente escovar os dentes. E não pode fazer isso em 30 segundos. Por brincadeira, digo-lhe que só precisa de limpar os que quer manter. Por isso, para algumas pessoas, isso pode reduzir a quantidade de escovagem que precisam de fazer, mas normalmente preciso de pelo menos três minutos e meio para todos os dentes. Por isso, sim, ainda me restam muitos, felizmente.
Rob Verkerk PhD
Relativamente à questão que levantou, está a sugerir a raspagem da língua ou a escovagem da língua, a escovagem das bochechas também, tal como a escovagem dos dentes?
Dr. Elmar Jung
Eu iria a isso, sem dúvida.
Rob Verkerk PhD
E não estaremos a perturbar todos os insectos bons de que precisamos quando fazemos isso ou quando usamos uma pasta de dentes sem flúor? É só isso? Muito bem, explique-nos o processo.
Dr. Elmar Jung
A raspagem da língua é definitivamente importante porque não são apenas as bactérias que apanhamos, são muitas partículas de alimentos minúsculas que ficam nestas vilosidades. Por isso, limpar a língua dá-lhe um hálito muito mais fresco e é absolutamente essencial. É essencialmente como usar o fio dental.
Rob Verkerk PhD
Certo. OK, então raspe a língua, passe o fio dental, escove 3 ou 4 minutos. E as bochechas?
Dr. Elmar Jung
As bochechas, sim, absolutamente. Além disso, com a sua escova de dentes, vá até às bochechas, limpe-as a toda a volta para que fiquem limpas e pode fazer a sua própria escova de dentes. Pode fazer o seu próprio elixir bucal. A saliva, na verdade, é o melhor elixir bucal, se for boa. Se for equilibrado ou se fizer o seu próprio, tem peróxido de hidrogénio. O 3% é um ótimo produto. O CDS funciona muito bem quando o dilui um pouco. Funciona muito bem e, como diz, não tem fluoreto. Quer dizer, o flúor tem as suas vantagens, se quiser dizê-lo, especialmente quando o pomos na água, torna as pessoas dóceis e há todo o tipo de coisas engraçadas. Portanto. Tudo depende do fim a que se destina.
Rob Verkerk PhD
Também cristaliza muito bem a glândula pineal.
Dr. Elmar Jung
Exatamente. Sim, está. Está a calcificar todas as glândulas. Por isso, se alguém não quer que tenhamos a ligação com o nosso eu superior, ponha mais flúor na água.
Rob Verkerk PhD
Quero dizer que trabalhámos na fluoretação durante muitos anos e é espantoso que possa ser tão geralmente aceite que a medicação em massa é feita através do abastecimento de água. Sabe, quando olhamos para o tipo de toxicologia, é particularmente interessante porque a quantidade de água potável que as pessoas consomem, seja como água em bebidas ou para cozinhar, varia dramaticamente de pessoa para pessoa, e se olharmos para um atleta, por exemplo, que pode estar a transpirar muito, particularmente um atleta de resistência. Poderá estar a consumir 4 litros de água por dia contra outra pessoa que poderá consumir menos de um litro. Portanto, é uma forma muito aproximada. E quando o limiar de segurança está tão próximo da ingestão, e essa é mesmo a visão dominante sobre a segurança, e obviamente passámos muitos anos a ver a corrente dominante a tentar esconder as provas sugeridas, não só dos impactos do elevado teor de flúor em termos de perturbação da saúde óssea e esquelética, mas também, e obviamente, da fluorose, mas também dos efeitos carcinogénicos. Portanto, é uma situação muito, muito estranha, mas parece que vivemos num mundo em que a medicação em massa está a tornar-se mais comum, e não menos.
Dr. Elmar Jung
Sim. E há uma coisa muito interessante que está a acontecer ou aconteceu na Suíça, porque em Basileia fizeram, por exemplo, a fluoretação durante mais de 40 anos e depois reuniram os dados e ficaram realmente surpreendidos porque não estavam a melhorar a cárie dentária ou a prevenir a cárie dentária, por isso recomendaram que se acabasse com a fluoretação da água. E eles disseram que não pode fazer isso. Na verdade, não há provas de que a fluoretação da água seja mais eficaz do que outras medidas. E sim, as cáries dentárias aumentaram em Basileia apesar da fluoretação da água. Por isso, não percebo. Porque é que no Reino Unido há agora uma ênfase tão grande por parte de todos os organismos profissionais para que a água seja novamente fluoretada, e isso viola de facto a ética médica. Eu diria que se olharmos para o código de Nuremberga, é claro que tudo o que entra no nosso corpo tem de ter ou tem de dar o consentimento ou tem de saber o que está a entrar no corpo e o que está a fazer para o nosso corpo.
Rob Verkerk PhD
Bem, sabe, num mundo em que tivemos um programa de vacinação em massa com vacinas experimentais de ARNm, isso é verdade. E penso que muito disso é dogma e deve-se ao dogma. Sabe, estivemos muito envolvidos na experiência de fluoretação de Southampton para tentar impedir a fluoretação e eu estava a trabalhar com o dentista Anthony Lees. Se conhecia o Anthony, infelizmente ele já faleceu. Mas foi extraordinário ver como as autoridades de saúde. Os funcionários do sector da saúde pública acreditaram mesmo que o flúor é a toxina mais eficaz para tratar as cáries dentárias. Eles estão cientes da relação com a fluorose, mas dizem que os níveis estariam abaixo disso. Mas podemos mostrar-lhes muito facilmente que, para uma parte da sociedade, não é esse o caso, e eles acabaram de comprar o dogma e não estão preparados para olhar para todas as provas disponíveis.
Dr. Elmar Jung
É claro que se limitam a repetir o que eles dizem, mas não vão à fonte onde obtêm os factos reais.
Rob Verkerk PhD
Uma das dificuldades com qualquer uma destas políticas de saúde pública é que, a menos que olhe para todas as opções da mesma forma em termos de avaliação do risco-benefício e se limite a dizer "bem, há uma opção principal", não consegue ver a floresta por trás das árvores e vimos isso com a covid. Vimos isso com a covid-19, com a medicina dentária e, obviamente, com a relação entre as dietas. Sei que o Partido Trabalhista está muito empenhado em levar as crianças para as pré-escolas e escolas primárias e ensinar-lhes a escovar os dentes, o que, mais uma vez, é sintomático do facto de haver uma deterioração cada vez maior da saúde oral entre as crianças, mas até que ponto isso está realmente relacionado com os tipos de alimentos que consomem? Quanto é que isso está relacionado com a absoluta falta de supervisão que costumava ocorrer à volta das mesas de jantar, por exemplo, com cada vez mais pessoas a deixarem de comer à mesa? E, claro, é por isso que todos corremos o risco de estarmos cada vez mais sujeitos a estados de ama devido à falta de sentido de responsabilidade pessoal.
Dr. Elmar Jung
Mais uma coisa, com a fluoretação, se fluoretarmos a água, quero dizer, quanta água é realmente bebida, penso que é 10% e o resto dos 90% vão para o ambiente. Portanto, temos aqui uma questão ambiental.
Rob Verkerk PhD
Com certeza. E, claro, o ácido hidrofluorosilícico utilizado na fluoretação não é o mesmo que as pequenas quantidades de fluoreto de sódio ou de potássio ou de iões de fluoreto que se encontram naturalmente nas águas dos rios, e lembro-me que, há muitos anos, o argumento de que o fluoreto ocorre naturalmente era sempre o mesmo. Se consultar a Diretiva Europeia relativa aos Suplementos Alimentares, verá que o flúor consta do Anexo 1 como um nutriente, como um micronutriente e, mais uma vez, isso faz parte do dogma que há tanto tempo se mantém nos círculos de saúde pública como sendo este nutriente mágico que facilita toda a saúde e reduz as cáries dentárias e, claro, todo esse mecanismo é um mecanismo farmacêutico. Como sabe, perturba muito bem todo o ciclo dos hidratos de carbono e a capacidade do Streptococcus mutans para criar placas e depois criar cáries. Mas está a funcionar como um medicamento e, portanto, é uma estratégia de medicação em massa. Relativamente à questão do flúor, para as pessoas que conheço no Reino Unido, por exemplo, um pouco mais de. 15% do abastecimento de água é fluoretado. Na Irlanda, é claro que também temos o Estudo Norte-Sul na Irlanda, mas, mais uma vez, é um trabalho fantástico que, como sabe, deveria ter acabado imediatamente com a fluoretação. 75% da água na República da Irlanda é fluoretada, nos Estados Unidos e na Austrália é muito mais. Na Austrália, é muito mais do que isso. E o que aconselha às pessoas para se certificarem de que não estão a consumir água fluoretada quando vivem numa zona onde a água municipal é fluoretada?
Dr. Elmar Jung
Tem duas opções. Ou compra água onde sabe que não está fluoretada, ou tem um sistema de filtragem em sua casa ou na sua torneira ou perto da torneira onde pode colocar a água para filtrar a água.
Rob Verkerk PhD
OK, então os sistemas de filtragem que você apoiaria - osmose inversa ou destilação, mas que obviamente o removerão e também removerão os xenoestrogénios. Uma das dificuldades é que criam uma água muito vazia que tem a capacidade de retirar do corpo os minerais vestigiais ou ultra-vestígios. É a favor de sistemas que procurem recondicionar essa água com minerais adicionais e talvez até reestruturá-la? Já entrou no campo das águas estruturadas e da forma como estas podem beneficiar a saúde?
Dr. Elmar Jung
A água bem estruturada é absolutamente benéfica e é isso que fazemos em casa. Temos os filtros ou os espelhos dos nossos tratamentos. Utilizamo-los para tornar a água realmente energizada, e também adicionamos, quando destilamos água, mas também quando bebemos água não destilada, apenas a água reestruturada, utilizamos minerais fúlvicos.
Rob Verkerk PhD
Sim. É fantástico.
Dr. Elmar Jung
E quero dizer, entre na nossa cozinha. Nem imagina que é uma cozinha. É mais como uma farmácia com todas estas coisas. Provavelmente é como a sua.
Rob Verkerk PhD
Corra de forma semelhante. Sim. Então, temos sistemas de RO nas nossas casas. Temo-los aqui no trabalho. No andar de cima e no andar de baixo, remineralizamos e reenergizamos. Penso que a qualidade da água que passa pelo sistema municipal de água, que pode ter passado várias vezes por um corpo humano, mesmo no dia em que a consome, está tão degradada. E descobri que uma das coisas fascinantes sobre as águas estruturadas é que pode sentir a diferença quase mais do que pode saborear a diferença que a qualidade arredondada que obtém em termos de sensação na boca, é incrível. E quanto mais compreendemos, sabe, o trabalho de pessoas como Gerry Pollock na Universidade de Washington, a água Eaz, a quarta fase da água. Sim, mais compreendemos como isso é vital para os sistemas biológicos.
Dr. Elmar Jung
Também quando olha para o trabalho de Masaru Emoto, há uma diferença e pode realmente mostrar como os cristais se parecem de diferentes formas, desde a água da torneira à água energizada, ou apenas as palavras que dizemos. E se relacionarmos isso com o nosso corpo, que é pelo menos 75% de água, então temos de estar realmente conscientes do que falamos, como falamos e o que pensamos.
Rob Verkerk PhD
Vamos falar de emoções e intenções e tudo isso num minuto, mas quero apenas estabelecer uma ligação entre o que estávamos a falar, sobre insectos, estávamos a falar de insectos maus e flúor, mas também precisamos de compreender que dentro da cavidade bucal vai haver toda uma gama de comunidades microbianas bacterianas e provavelmente não bacterianas que têm um papel na criação de estabilidade e vão gerir as populações de bactérias menos amigáveis. Então o microbioma, como é que o protegemos? O que é que sabemos sobre ele? Como é que o alimentamos? Sabemos que, se quisermos nutrir o microbioma intestinal, precisamos de comer o tipo certo de alimentos, particularmente alimentos que têm fibras solúveis, que fornecem um substrato para as comunidades microbianas, e também precisamos de os alimentar com polifenóis que vêm, por exemplo, de vegetais e frutas coloridos. O que é que fazemos para nutrir o oralome que não implique, obviamente, envenená-lo com muito flúor?
Dr. Elmar Jung
Penso que uma base para fazer a coisa certa é tornar-se livre de metal na sua boca.
Rob Verkerk PhD
NÃO SE PREOCUPE.
Dr. Elmar Jung
Porque isso tem um efeito enorme. A amálgama que ainda está na boca de muitas pessoas e está a sair. Portanto, isso tem um efeito prejudicial no bioma oral. E se depois tiver outros metais na sua boca, isso dá-lhe o efeito de bateria, o que não é um ambiente saudável para os insectos bons.
Rob Verkerk PhD
Aquilo a que chama o efeito de bateria, o mundo eletroquímico dos metais na boca, como é que isso pode funcionar, porque estamos efetivamente a dizer que ter metal na boca é como fumar para a saúde sistémica. É o tipo de coisa número um que todos concordam. Para além dos poucos dentistas que ainda acreditam que é o caminho certo a seguir. Mas quase toda a gente reconhece que a ciência aponta para um efeito bastante negativo. Fale-nos então da bateria. O facto, distinto do efeito de toxicidade.
Dr. Elmar Jung
Bem, sabemos que as obturações de amálgama libertam mercúrio 24 horas por dia, 7 dias por semana, e se tivermos metais diferentes numa solução, há sempre uma troca de electrões, pelo que os electrões do metal menos precioso vão para os metais mais preciosos, e temos uma óptima solução que é a nossa saliva, e é também por isso que muitos doentes que têm obturações de amálgama e outros metais têm este tipo de sabor metálico na boca. Não há mais nada para além do sabor. Depois, este fluxo de electrões que vem da amálgama para as coroas. Por isso, quando diz "OK, vou livrar-me da minha amálgama", deve também livrar-se das suas coroas de ouro, porque agora estão contaminadas com mercúrio e, por vezes, vemos isto. As manchas azuis escuras e pretas na gengiva à volta destas bases metálicas. Não é mais do que uma deposição de mercúrio na gengiva. Portanto, trata-se de uma intoxicação da gengiva nessa zona, porque foi puxada para essa zona devido à diferença de valor.
Rob Verkerk PhD
Portanto, ter metais é um pouco como ter um aparelho de eletrólise dentro da boca, mas é algo que não é dito às pessoas. E agora têm todo esse metal colocado. Algumas pessoas têm receio de remover o metal, porque muitas vezes lhes dizem que isso vai aumentar a sua exposição. Por isso, explique-nos como tudo isto funciona. Há formas de o fazer que sejam mais seguras? Qualquer dentista o pode fazer, ou devem ser apenas aqueles que têm formação específica para remover metais da boca em segurança?
Dr. Elmar Jung
Concordo plenamente com as pessoas que dizem que quando se removem amálgamas, estas são mais tóxicas do que qualquer outra coisa e que é preferível manter os sentimentos de amálgama. No entanto, é exatamente isso que diz? Existe um protocolo para proteger não só o doente, porque o doente é afetado uma vez, mas também o pessoal e o dentista, que são afectados 24 horas por dia, 7 dias por semana. Por isso, precisa de ter um protocolo e existe um protocolo chamado técnica de remoção de amálgama de mercúrio Smartsafe, o que significa que o doente está completamente protegido da cabeça aos pés, com os olhos protegidos. Como é habitual, recebe insuflação de oxigénio pelo nariz. Assim, só a boca é que está aberta. A boca é coberta com aquilo a que chamamos um dique de borracha e com sucções especiais que envolvem o dente. E há uma sucção externa. Também damos aos nossos doentes infusões de vitamina C para apoiar a desintoxicação. E também é importante a forma como perfura a amálgama. Nós não as perfuramos. Gostamos mais de as cortar. Por isso, vamos até à margem entre a amálgama e o dente, cortamos à volta e depois retiramos a amálgama em pedaços grandes, para não criarmos aquela quantidade enorme de vapor que normalmente criaria se entrasse e a perfurasse. Isso é muito, muito importante. E a outra coisa é que, se não o fizer dessa forma, como dentista, como pessoal, é o que mais inala, por isso é a razão pela qual os funcionários e os dentistas usam máscaras. Por isso, quando entra no consultório, quando o fazemos, parece um filme de ficção científica, porque estamos totalmente equipados com estas máscaras e isso é importante, é muito, muito importante. Por isso, o doente também é lavado com carvão ativado. Colocamos carvão no dente. Assim que a amálgama for removida, deixe-a lá durante algum tempo, porque o carvão mantém o mercúrio ainda mais fora do dente. E quando um consultório dentário não faz isso, o mercúrio flutua e fica no chão. E você não se livra dele.
Rob Verkerk PhD
Existem dados de saúde ocupacional que demonstrem que os dentistas têm depósitos mais elevados de mercúrio?
Dr. Elmar Jung
O que eu sei é que há investigação sobre cérebros de dentistas e que os níveis de mercúrio são 100 vezes superiores aos da média das pessoas. Também sabemos que a taxa de suicídio com dentistas é mais elevada do que a taxa média, tal como o alcoolismo.
Rob Verkerk PhD
Incrível. Incrível. Então, este processo de remoção e, obviamente, usa barragens também?
Dr. Elmar Jung
Sim, sem dúvida.
Rob Verkerk PhD
Como é que alguém fica a saber se um dentista vai estar equipado? Dizem-lhe se utiliza o protocolo inteligente? E se não souberem do que está a falar, não se deve incomodar com eles. E depois, em segundo lugar, o que é que a Associação Dentária Britânica, por exemplo, pensa sobre o protocolo inteligente. Não o está a recomendar?
Dr. Elmar Jung
OK, então o protocolo inteligente foi introduzido pela Academia Internacional de Toxicologia Médica e Oral (IAOMT) nos Estados Unidos. E pode obter a certificação lá. Por isso, pode colocar isso no seu sítio Web, tal como nós temos, dentista certificado inteligente. Essa é a primeira coisa a fazer. E pode verificar no seu sítio Web e perguntar-nos se tem certificação inteligente? E há, sem dúvida, muitos dentistas que não têm certificação smart, mas que utilizam um protocolo semelhante. Por isso, se eles forem acessíveis, se falarem sobre o assunto, o que fazem, como o fazem, então tem definitivamente um bom dentista, em vez de dizer "oh, vou fazer à minha maneira e sempre funcionou". É a arrogância que conhecemos das pessoas de bata branca e talvez seja uma boa ideia. Faça mais algumas perguntas e, se não ficar satisfeito com a pergunta, pergunte a outra pessoa.
Rob Verkerk PhD
Por isso, tem de ser inteligente ou duplamente inteligente. Ser inteligente para perguntar em primeiro lugar. Utilize alguns dos protocolos inteligentes ou é um pouco como a situação que enfrentamos atualmente com a agricultura biológica e os alimentos biológicos certificados e a Regen AG. Há muitos agricultores que dizem: "Olhe, estamos a fazer agricultura regenerativa. Estamos a cuidar do solo e não colocamos pesticidas e fertilizantes sintéticos, mas não somos certificados como biológicos. E adivinhe? Os nossos preços são mais baixos. Não estamos a cobrar o prémio. Portanto, é um tipo de relação semelhante, tudo em prol do holismo. Por isso, há uma grande dose de confiança que se constrói aí.
Dr. Elmar Jung
Sem dúvida, sim. Sem dúvida. E em termos da BDA, bem, a sua posição é que faz o que eu diria, é que não importa realmente, porque eles ficaram em alvoroço quando ouviram falar da nova proibição que entra em vigor em janeiro do próximo ano. Isto vai destruir o NHS e é o material mais comum para obturações permanentes e tem sido usado há 150 anos e tem sido bom e a sua segurança está estabelecida, e quero dizer, é tudo um disparate.
Rob Verkerk PhD
Especialmente quando se vê que o problema é que as taxas de transporte dentário estão a aumentar, e não a diminuir, ou que a saúde está a deteriorar-se, e não a melhorar incrivelmente.
Dr. Elmar Jung
O desafio aqui. É que, como dissemos no início, olhamos para uma coisa, olhamos para o sintoma, mas nunca olhamos para o todo. Como disse anteriormente, o que é que eles comem? Como é que se alimenta, porque não se trata da escovagem. Trata-se de saber o que damos ao nosso corpo para que ele possa criar uma verdadeira harmonia em si mesmo, em vez de lhe impingirmos venenos ou o que quer que seja para que se adapte. E depois pensar que o podemos ajudar com isso. Por isso, esta é uma abordagem muito lógica.
Rob Verkerk PhD
Com certeza. Já falámos de duas coisas que ajudam a garantir uma boca saudável e uma delas é retirar o metal em segurança utilizando um protocolo inteligente ou um protocolo equivalente. Outra é não usar rotineiramente produtos com flúor, pastas de dentes e elixires, etc., e até mesmo fios dentais, em muitos casos, são tipicamente cobertos de flúor. Eu escolho os que não têm.
Dr. Elmar Jung
Também é importante no que diz respeito ao fio dentário, e penso que estão a surgir estudos que indicam que existem estes microplásticos que são libertados do fio dentário e que vão para as suas gengivas. Por isso, recomendo que, se alguém comprar um novo fio dental, opte por um de seda, que não tem qualquer plástico.
Rob Verkerk PhD
Sim, uso um pouco de seda ou algodão. Sim, um ou outro. É fantástico. Agora quero abordar o tema das emoções. Falámos da saúde física, do que fazemos, de como comemos e quando comemos. Falámos de protocolos que nos podem dar uma cavidade bucal mais saudável. Mas sei que está muito interessado na relação entre as nossas emoções e a nossa saúde oral e, uma vez que a saúde oral é tão importante para a saúde total, como é que isso funciona?
Dr. Elmar Jung
Bem, mais uma vez, os dentes e o resto do corpo estão interligados, por isso cada dente está ligado a um órgão. Por exemplo, os 4 dentes da frente, superiores e inferiores, estão ligados aos seus rins, à sua bexiga, ao seu sistema genital.
Rob Verkerk PhD
Quando diz ligação, está a falar de uma? Uma ligação energética, uma ligação neurológica ou qualquer outro tipo de ligação.
Dr. Elmar Jung
Trata-se de uma ligação energética, mas foi provado que estes pontos de acupunctura existem de facto. Portanto, estamos a falar da medicina que os chineses fizeram durante milhares de anos com a acupunctura e, através destas vias de acupunctura, vias de energia, os dentes estão ligados a esses órgãos. Assim, se, por exemplo, tiver um dente morto na boca, isso pode impedir que a energia flua corretamente e também pode desencadear problemas nas áreas correlacionadas da próstata, rins, bexiga, sistema urogenital, quando se trata de um dente que se encontra na parte da frente do maxilar superior ou inferior. Assim, pode ligar todos estes dentes diferentes aos órgãos e depois aos órgãos que pode ligar. E temos todos estes ditados quando não consegue digerir algo ou não consegue libertar-se das coisas, por isso não consegue libertar-se. É o caso, por exemplo, do intestino grosso. E o que descobrimos quando fizemos a cirurgia. Tivemos bastantes doentes que tiveram de voltar a ser operados. Estava tudo bem durante três meses, seis meses e depois os sintomas voltavam. E fizemos uma segunda cirurgia. Por vezes, fazíamos uma terceira ou quarta cirurgia. Eu perguntava-me porque é que algumas pessoas se curam corretamente e se mantêm e outras não, e então introduzimos um sistema em que analisamos estas questões subjacentes. Diria que são emoções bloqueadas, que estão lá a maior parte das vezes. Não estão conscientes. São subconscientes e a Sam Cooper que faz o tratamento na nossa clínica. Ela tem a capacidade de trazer essas emoções bloqueadas para a luz do dia e libertá-las. E como fazemos isso, a cura é muito melhor e é consistente. Se as pessoas fizerem realmente o trabalho de casa. Portanto, não é só chegar e fazer o trabalho. Para mim. É importante que siga o trabalho de casa que lhe damos, por exemplo, o protocolo de suplementação. E é uma combinação de luz, cinesiologia do código de emoções do Dr. Bradley Nelson e Gastrique, a nova medicina alemã de Harmon e a intuição da Sam. E ela é absolutamente brilhante. E agora as pessoas vêm ter com ela de todo o mundo porque pode ser feito à distância, o que é brilhante, e apenas para as ajudar a fazer outras coisas não relacionadas com os dentes. E sabemos que quando libertamos estas emoções bloqueadas. Quer dizer, isto pode mudar a vida das pessoas e, por isso, até cerca de 3 a 4 anos, eu diria que um tratamento de canal é uma causa de raiz. No entanto, diria agora que é uma consequência de uma causa raiz, que é a emoção bloqueada, e isto é o que descobrimos ou a Sam descobre a toda a hora que ela rastreia no cérebro.
Rob Verkerk PhD
Por aí. Isso é muito interessante.
Dr. Elmar Jung
Então, é libertado. Por todo o corpo. É uma forma absolutamente fascinante de ver as coisas. E se pensar nisso, mais uma vez, faz muito sentido.
Rob Verkerk PhD
Absolutamente e, claro, fizemos uma entrevista com o Sam, que conhece muito bem, não é?
Dr. Elmar Jung
Sim, sim, absolutamente. Ela é a minha mulher.
Rob Verkerk PhD
Então, para alguém que tem um canal radicular, é suficiente fazer apenas o trabalho emocional ou é esse o canal radicular? É óbvio que sabemos que muitas pessoas têm problemas com o canal radicular porque pode haver uma infeção residual que cria problemas persistentes, inflamatórios e imunitários. Mas, de um ponto de vista energético, pode ultrapassar a presença desse canal radicular? Deixe-o estar ou deve vir, porque ouvimos cada vez mais pessoas a dizer: se tem um dente cariado até à raiz, não faça um tratamento de canal, tire-o e talvez ponha um implante. Será que todas as soluções podem ser tratadas a nível emocional por alguém com as capacidades do Sam? Ou será que também precisamos de chegar ao físico e mudar? Seja como for, a obturação do canal radicular já foi feita.
Dr. Elmar Jung
Depende muito, muito do doente. Há pessoas que têm um nível de compensação elevado e conseguem lidar com todo o tipo de coisas na sua boca. Chegam aos 90 anos, centenas com canais radiculares e obturações de amálgama. Quando estas pessoas começaram a sua vida, não tinham sofrido tantas toxinas. Quando cresceram, e hoje em dia as pessoas têm muito mais coisas com que lidar a nível tóxico, é difícil para a maioria compensar. É de facto a compensação. Se olharmos para os bebés quando saem do útero, já têm 200 toxinas no sangue. Por isso, sabemos que existe uma grande carga. E é um pouco como quando se tratam canais radiculares com laser ou com ozono, o ozono pode ser capaz de percorrer todos os quatro ou cinco quilómetros de pequenos canais num único dente para os limpar. No entanto, quando pára o tratamento. E não pode preencher estes pequenos canais, só pode preencher o canal principal com o tratamento do canal radicular, é aqui que os endodontistas especializados fazem o seu trabalho perfeito, mas não conseguem chegar a estas outras áreas. Assim, os insectos voltam a migrar e nada os apanha, porque ficam ali sentados sem que nada lhes chegue. Por isso, seria, de certa forma, uma semente constante para eles ficarem assim. Portanto, ainda não encontrámos uma forma de lidar com isso e, por isso, a minha sugestão é que, bem, só posso falar por mim. Nunca me perguntaria quem é que não pode realmente escolher na minha boca. E, curiosamente. Se olhar para todas as disciplinas da medicina, a medicina dentária é a única em que se diz que se um órgão morto está lá é uma coisa boa, não importa realmente em todos os outros lugares se tiver um dedo do pé gangrenado, ele é cortado para não envenenar o resto do corpo. Obviamente que não cai morto quando faz um tratamento de canal. No entanto, é o somatório de todas estas coisas. E, por isso, eu nunca iria querer um tratamento de canal na minha boca.
Rob Verkerk PhD
Penso que parte disso se deve ao facto de que, se tiver uma visão muito mais holística e a longo prazo da saúde, vê a saúde de uma forma completamente diferente. E penso que a dificuldade é que o sistema médico convencional e também o sistema de saúde. Fez uma observação fantástica sobre a desconexão entre a medicina dentária. Quero dizer, porque é que a medicina dentária não foi incorporada holisticamente em toda a profissão médica que foi posta de lado e as pessoas tendem a ver os dentes como não vivos porque só vêem o esmalte no exterior e não vêem todas as partes vivas no interior. Por isso, ao olhar para essa ligação energética que é obviamente bem compreendida através do sistema de meridianos na medicina tradicional chinesa, por exemplo. E sei que existem muitos aparelhos modernos do tipo frequência energética que também podem verificar que podem mostrar relações directas com máquinas de bio-ressonância, por exemplo. E temos estado a trabalhar com uma máquina fabricada por uma empresa chamada Vitatech que tem um programa específico que analisa a relação entre os dentes e o resto do corpo, mas será que a ligação energética só existe quando um dente vivo está no sítio? Se esse dente vivo desapareceu, ou foi removido ou foi morto? Essa ligação continua a existir energeticamente ou desaparece essencialmente? Se desaparecer, esse órgão terá perdido a sua ligação a algo que, de um ponto de vista evolutivo, era suposto ter. E isso tem algum efeito negativo?
Dr. Elmar Jung
Não, o caminho da energia está sempre lá. Está apenas bloqueado na área onde se encontra o dente tratado com canal radicular ou o dente morto e, assim que o dente morto sai, o bloqueio desaparece e a energia nesse caminho flui novamente.
Rob Verkerk PhD
ESTÁ BEM, ESTÁ BEM. Então, essa seria uma razão forte para dizer: "Eu não faria um tratamento de canal porque está a deixar o dente morto no lugar". Não, essa é uma visão fantástica.
Dr. Elmar Jung
Quando se tem um dente morto, observamos as bactérias ou os excrementos das bactérias, que se podem combinar quando o dente se desintegra realmente, combinam-se com o mercúrio, quando se tem mercúrio nos dentes e criam combinações ainda piores que depois têm um efeito muito mau quando vão para o intestino.
Rob Verkerk PhD
Sim, sim. Fantástico. Elmar. Foi fantástico falar consigo. Gostava que terminasse com duas coisas. Uma é: quais são as dicas mais importantes que pode dar às pessoas que ainda não são seus pacientes, recomendações gerais para uma saúde oral saudável e uma saúde sistémica. E depois, se puder também fornecer um pouco de pormenor de qualquer informação que as pessoas possam obter no seu sítio Web, os seus detalhes, isso seria fantástico. Portanto, termino consigo as observações finais.
Dr. Elmar Jung
Somos uma clínica pequena e muito personalizada. E como temos muitas pessoas que nos fazem perguntas, criei um podcast Elmar's Tooth Talk. Por isso, a principal coisa que penso para as pessoas é educarem-se para saberem o que realmente se passa na sua boca quando vão ao dentista. Que opções é que tem? Faça as perguntas certas. Eu abordo toda a medicina dentária no meu podcast. É gratuito e está disponível. Tem cerca de 100 episódios e as pessoas podem realmente dar uma vista de olhos quando se trata de tratamento de canal. Oiça os podcasts que fiz sobre o assunto. Os episódios. Penso que isto é muito, muito importante. Também escrevi um pequeno livro que é fácil de ler, "Shut Your Mouth and Open Wide". Apanhe-o aqui. É assim que parece. E por isso, sim. Assuma realmente a responsabilidade. É sempre isto que digo nas minhas conversas com os doentes e quando damos uma palestra em público. Porque as pessoas confiam nos médicos e nos dentistas, e temos de começar a questioná-los. E se obtivermos as respostas certas, ótimo. Então está com uma pessoa muito boa. Um bom dentista, um bom médico. O mesmo acontece com os advogados. Quer dizer, acontece em todo o lado. Precisamos de ter esta diligência de certa forma e ser mais inteligentes e também de uma forma positiva, agressiva, porque é a nossa saúde que queremos realmente manter e a saúde da nossa família, dos nossos filhos. Por isso, não há perguntas disparatadas. Por isso, pergunte tudo o que não perceber. Hoje em dia, com a Internet brilhante, tem tantas opções para ver. Embora a Internet possa ser uma coisa muito engraçada para obter informações. Mas sim, veja o que dizem outros dentistas holísticos e sinta o seu corpo, o que faz sentido para si, o que faz o que estávamos a falar. Qual é a sensação que tem para si? E se disser que Deus, isso é uma treta... Bem, ótimo. Essa é a sua opinião. E isso é ótimo. Esteve nessa fase da sua vida. Então, está onde está e, por vezes, é importante para nós irmos ao encontro dos nossos doentes e pegá-los onde estão e conduzi-los pelo caminho que querem seguir, mas que ainda não sabem que é o melhor para eles. E se alguém quiser ver o podcast é www.dr-elmar-jung.com. (NB: trata-se da pronúncia do apelido de Elmar) Foi muito engraçado. Há umas semanas tivemos um novo doente e, como muitas pessoas dizem Jung, ele chegou e disse: "Meu Deus, você não é chinês.
Rob Verkerk PhD
Oh, meu Deus. E é óbvio que não leu nada de Carl Jung. Era esse o comentário que eu ia fazer. Qualquer parente, Carl ou qualquer parente. Daí a ligação com o Sam e as emoções, mas é óbvio que não.
Rob Verkerk PhD
O que é espantoso na saúde oral é que a maioria das pessoas tem uma relação direta, pelo menos duas vezes por dia, com esta parte do corpo. Não tem necessariamente essa mesma relação duas vezes por dia com o fígado, os rins, os pulmões ou qualquer outro órgão. Talvez conheça o trabalho do cientista comportamental de Stanford, BJ Fogg, que escreveu um livro fantástico chamado Tiny Habits, que ajuda as pessoas a adoptarem estilos de vida mais saudáveis e o que ele procura frequentemente é: pense numa coisa que faz todos os dias e use-a como estímulo para adotar outro hábito saudável. E o que é fantástico com os dentes é que podemos começar a pensar em como mudar a nossa abordagem à saúde, usando a escovagem dos dentes que agora pode passar a ser a raspagem da língua e a escovagem das bochechas que pode não envolver a pasta de dentes com flúor e os colutórios com flúor, mas imediatamente após terminarmos podemos fazer outra coisa, atrevo-me a dizer alguns abdominais e puxar algumas coisas para ativar as mitocôndrias. Que todos nós precisamos para manter a saúde. Por isso, é uma forma fantástica de assumir a responsabilidade pela nossa saúde, algo que, infelizmente, cada vez mais pessoas pensam que devem ceder a um médico, a uma instituição, a uma nação, a uma supra-nação, etc.
Dr. Elmar Jung
Houve uma coisa, desculpe interromper. Houve um ponto que ainda não abordámos, que é muito, muito importante. É o facto de respirar.
Rob Verkerk PhD
Oh, bem, olhe, por favor, antes de terminarmos, fale-nos sobre a respiração. A respiração é obviamente fundamental para a saúde e agora queremos saber como é fundamental para a saúde oral em particular.
Dr. Elmar Jung
Muitos dos nossos doentes, quando lhes perguntamos e fazemos determinados testes, respiram pela boca. Por isso, quando respira pela boca durante a noite, a sua boca fica seca. E a saliva é o único líquido de que precisa na sua boca para eliminar as bactérias. Também estamos a respirar através dos filtros do nariz, a forma como o ar entra nos seus pulmões. Isso não acontece na mesma medida quando respira pela boca. Agora a questão é: porque é que respira pela boca em vez de pelo nariz? Bem, pode ter um desvio no seu septo nasal. O seu nariz está bloqueado, os seus seios nasais estão bloqueados devido a todo o tipo de factores ambientais ou ao tabagismo, por exemplo, ou a sua língua não está posicionada da forma correcta, e é isso que verificamos na maioria das vezes. A sua língua não se encontra no sítio onde deveria estar. Onde é que deve ficar? Atrás dos dentes superiores, mas sem tocar nos dentes, mas sim no palato. Se a língua não estiver aí sentada à noite. Está mais para trás e, por isso, quando está mais para trás, está a contrair as vias respiratórias. Por isso, não consegue apanhar tanto ar pelo nariz. Então começa a respirar pela boca e começa a ressonar. Começa a ressonar e, com o ressonar, quando piora, tem aquilo a que chamamos apneia do sono e tem segundos em que não respira de todo. Por isso, se não respirar corretamente, não rejuvenesce adequadamente durante o dia. E é aí que vemos estes segundos sintomas em que as pessoas fecham os olhos de repente, o que é especialmente perigoso no trânsito, e as pessoas já não estão relaxadas porque estão na cama durante sete ou oito horas, mas não dormiram o sono de que precisam para regenerar os seus sistemas. E assim por diante. E depois não tem apenas problemas de concentração. É um grande, grande, grande, grande problema e incluímos isso na nossa consulta inicial para garantir que as pessoas, pelo menos, tomam consciência. E a maior parte das pessoas tem consciência disso, porque sente sempre o incómodo à noite.
Rob Verkerk PhD
E pode usar aparelhos. Apoia a utilização de dispositivos que ajudem a posicionar a língua de forma mais correcta para garantir que a língua não cai para trás?
Dr. Elmar Jung
Sim. Fazemos isso, promovemos a colagem da boca, por isso temos toda uma gama de dispositivos e exercícios para ajudar as pessoas a voltarem a respirar pelo nariz.
Rob Verkerk PhD
Fantástico. Olhe, esse é um conselho muito importante, Elmar. Foi um prazer incrível falar consigo. Há tantos pontos positivos que foram apresentados ao longo disto que podem ser transformadores para as pessoas. As pessoas podem obviamente ir ao podcast Tooth Talk do Doutor Elmer. Saiba mais. Podem ler o seu livro. As pessoas que estão no Reino Unido podem visitar a sua clínica, e também podem beneficiar da consulta do Sam onde quer que estejam no planeta, talvez mesmo fora do planeta. Mas foi um prazer, Elmar, falar consigo, e esperamos voltar a falar consigo em breve.
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