Natural News Roundup (semana 20/0922)

Seções de conteúdo

• ● Os vegetarianos têm menor risco de cancro
• ● Plano para reduzir as emissões de metano das vacas
• ● Tratado global para combater a poluição plástica
• ● Natureza para todos
• ● Gordura saturada não ligada a doença crónica
• ● David Noakes libertado de França
• ● O que estamos a ler

Os vegetarianos têm menor risco de cancro

Os meios de comunicação têm sido iluminados com a notícia de que os vegetarianos têm até 14% menos probabilidade de desenvolver cancro do que as pessoas que comem carne mais de cinco vezes por semana após a publicação de um novo estudo em Medicina BMC. Tal como acontece com tantas destas manchetes, há um mas. Enquanto os investigadores relataram um risco global mais baixo de desenvolver cancro, eles não puderam dizer definitivamente se uma redução no consumo de carne por si só foi ou não responsável por uma diminuição do risco de cancro, à excepção do cancro colorrectal. Os investigadores da Universidade de Oxford utilizaram dados do Biobank do Reino Unido para conduzir uma análise prospectiva de pessoas que não tinham um diagnóstico de cancro para avaliar as associações entre dietas vegetarianas e não vegetarianas e os riscos de todo o cancro, cancro colorrectal, cancro da mama pós-menopausa, e cancro da próstata. Eles dividiram as pessoas em comedores de carne alta (>5 vezes por semana), comedores de carne baixa (<5 vezes por semana), pescatariana e vegetariana. Os próprios investigadores admitem que existem muitas variáveis que não puderam ser ajustadas para isso, o que pode ter distorcido os resultados. Tais pesquisas não permitem avaliar a qualidade dos alimentos consumidos, e é por isso que mudanças a longo prazo no quê, como e quando comemos fazem tanta diferença na nossa saúde. Consulte o nosso novo livro RESET EATING para saber mais sobre como transformar os seus alimentos em medicamentos poderosos e repor a sua saúde e resiliência!

Plano para reduzir as emissões de metano das vacas

A União Europeia aprovou um novo aditivo alimentar que irá reduzir a quantidade de metano produzido pelo gado leiteiro devido às suas ligações com as alterações climáticas. Na sua avaliação de segurança, a Autoridade Europeia de Segurança Alimentar (EFSA) afirma que subsistem questões em torno da questão da genotoxicidade em determinadas circunstâncias. No seu comunicado de imprensa anunciando a aprovação, a Comissão Europeia diz que a produção de leite não será afectada, contudo não menciona como o uso do aditivo pode afectar a saúde do gado a que é dado.

Tratado global para combater a poluição plástica

Nos últimos dois anos tem havido um aumento exponencial na quantidade de resíduos plásticos, uma vez que têm sido utilizadas montanhas de EPI como parte da resposta à covida. Os resíduos plásticos contaminam praticamente todos os cantos do nosso precioso planeta e os organismos que nele vivem. Está a destruir habitats e a danificar cadeias alimentares. Em reconhecimento do problema e da urgência em combatê-lo, quase 200 Estados membros da ONU assinaram um tratado global para enfrentar a questão, elaborando regras em torno da produção, utilização e eliminação dos plásticos, antes que seja tarde demais.

Natureza para todos

Mais de 60 organizações juntaram-se para apoiar uma nova campanha "Natureza para Todos", que apela à introdução pelo governo britânico de um "direito legal à natureza", como parte das suas reformas de nivelamento. A coligação lançou uma petição e escreveu ao Secretário de Estado, Michael Gove. O lançamento da campanha surge quando uma nova pesquisa foi publicada pelo Wildlife and Countryside Link mostrando uma enorme procura de acesso a mais e melhores espaços naturais. A natureza está no centro de tudo o que fazemos na ANH-Intl, pois quase sempre tem as respostas de que precisamos para apoiar a nossa saúde e bem-estar.

Gordura saturada não ligada a doença crónica

O aumento das doenças crónicas tem sido rápido desde a introdução de alimentos ultra-processados, particularmente açúcar, farinha branca e óleos vegetais altamente processados. Nos anos 50, Ancel Keys apresentou a sua teoria de que a gordura saturada causa doenças cardíacas, a qual foi rapidamente adoptada como sendo de facto. Muitos estudos têm desde então desmascarado a sua teoria. Um novo estudo publicado em Fronteiras na Nutrição revê dados sobre a dieta americana de 1800-2019, concluindo que o aumento das doenças crónicas é paralelo ao aumento do consumo de alimentos ultra-processados e adoçantes artificiais e à redução do consumo de gordura saturada. Isto acrescenta ao crescente rasto de evidências de que a gordura saturada não é o mau da fita que tem sido feita para ser.

David Noakes libertado de França

David Noakes foi dispensado pelos tribunais franceses para regressar ao Reino Unido após a sua recente libertação da prisão. O tribunal também reduziu substancialmente as multas que lhe foram impostas, embora tenha deixado de lhe devolver os bens que o governo francês lhe apreendeu.

O que estamos a ler

Kris Hallenga foi diagnosticada com cancro incurável aos 23 anos de idade. A sua viagem de cancro começou com o cancro da mama, mas quando foi descoberto já se tinha espalhado. O seu diagnóstico começou uma viagem como nenhuma outra. À medida que ela se foi adaptando ao que isso poderia significar, decidiu fazer algo de positivo. Que algo era a fundação da sua caridade CoppaFeel, para ajudar outras jovens mulheres a tornarem-se conscientes do seu corpo. Este é um livro que é sobre viver. Kris reconhece que ela pode muito bem morrer mais cedo do que a maioria, mas a sua viagem contra o cancro permitiu-lhe preparar-se, o melhor que se pode, para esta eventualidade. No entanto, ela está certa sobre uma coisa - o conhecimento dá poder e a remoção de toxinas, onde quer que sejam encontradas - na sua comida, químicos em sua casa, pensamentos negativos ou certas pessoas, da sua vida é fundamental. O cancro estilhaça vidas, mas também tem o poder de o reconstruir de diferentes maneiras. Kris é aberta, honesta e franca sobre a sua jornada contra o cancro. Com 36 anos, o cancro habita agora todo o seu corpo, mas ela continua a viver a vida à sua maneira e a aproveitar ao máximo essa vida. Ela está a partilhar a sua história - os altos, os baixos e os pontos realmente baixos para ajudar os outros a viverem de forma igualmente positiva com o cancro. Esta é uma memória fresca, alegre e edificante de uma mulher verdadeiramente (ela vai odiar isto!) inspiradora. Recomendamos vivamente que qualquer pessoa que viaje com cancro, e aqueles que precisam de estar conscientes da importância de verificar os seus seios, pegue numa chávena de chá, sente-se e leia o brilhante livro de Kris 'Glittering a caganeira'.