Datum:2 Februar 2022
Inhalt Abschnitte
- ● Magnesium wichtig für die Funktion des Immunsystems
- ● BPA kann die Plazenta passieren
- ● CBD-Unternehmen brauchen mehr toxikologische Studien
- ● Wearable Tech und Krebs
- ● EU verbietet den Einsatz von Antibiotika in der Viehzucht
- ● Erhöhte Widerstandsfähigkeit verbessert die Gesundheit
- ● Nahrungsergänzungsmittel schützen vor Autoimmunkrankheiten
- ● Handys schädigen die Gesundheit der Spermien
- ● Ernährung und Krebs
Magnesium wichtig für die Funktion des Immunsystems
Die Bedeutung von Magnesium für ein gesundes Immunsystem wurde in einer neuen Studie an Mäusen, die in der Zeitschrift Zelle. Die Forscher berichten, dass T-Zellen eine ausreichende Menge an Magnesium im Blut benötigen, um effektiv gegen Krankheitserreger vorzugehen und Krebszellen zu bekämpfen. Obwohl es sich um eine Studie an Mäusen handelt, sind diese Ergebnisse aufgrund dessen, was wir bereits über die Vorteile von Magnesium wissen, für die menschliche Gesundheit und insbesondere für die Behandlung von Krebspatienten neben konventionellen Therapien von Bedeutung. Gute Quellen für Magnesium sind grünes Blattgemüse, Kürbiskerne, Mandeln und dunkle Schokolade,
BPA kann die Plazenta passieren
Die hochgiftige Chemikalie Bisphenol A (BPA), die heute in der Umwelt endemisch ist, kann die Plazenta passieren, was die Entwicklung des Gehirns eines Babys schädigen könnte. Anhand eines Mausmodells haben Forscher, die in Epigenomik fand heraus, dass mikro-mRNAs aus BPA direkt von der Mutter auf ihr ungeborenes Kind übertragen werden können. Die Studie unterstreicht, wie wichtig es ist, die BPA-Belastung zu reduzieren, nicht nur für schwangere Frauen, sondern in allen Lebensphasen.
CBD-Unternehmen brauchen mehr toxikologische Studien
Die andauernde Saga um die Zulassung von CBD als neuartiges Lebensmittel in Großbritannien geht weiter, da die Food Standards Agency (FSA) die Zielpfosten erneut verschiebt. Vierzig Unternehmen, die CBD-Produkte in Großbritannien herstellen und verkaufen und den Status eines neuartigen Lebensmittels für ihr Produkt anstreben, wurden von der FSA darauf hingewiesen, dass sie nicht genügend wissenschaftliche Beweise zur Unterstützung ihrer Anträge vorgelegt haben, obwohl sie die Leitlinien der FSA buchstabengetreu befolgt haben. Die FSA fordert diese Unternehmen nun auf, Informationen über toxikologische Studien vorzulegen, die sie durchgeführt haben oder durchzuführen beabsichtigen, damit ihre Anträge geprüft werden können. Die Unternehmen müssen nun abwägen, ob sie sich einem Konsortium anschließen, um die Zulassung ihrer Produkte zu erhalten, oder ob sie versuchen, die Kosten allein zu tragen.
Wearable Tech und Krebs
Die Universität Manchester hat eine Studie gestartet, um den Einsatz von Wearable Tech zu testen, um den Fortschritt von Krebspatienten zu verfolgen. Im Rahmen der EMBRaCE-Studie (Enhanced Monitoring for Better Recovery and Cancer Experience) werden intelligente Ringe und Uhren eingesetzt, um die Gesundheit und das Wohlbefinden von Patienten mit Blut-, Lungen- und Darmkrebs zu überwachen. Man erhofft sich davon neue Erkenntnisse darüber, wie Menschen mit der Krebsbehandlung zurechtkommen und wie die Technologie ihre Genesung unterstützen kann.
EU verbietet den Einsatz von Antibiotika in der Viehzucht
Ende Januar ist in der EU ein Verbot der Verabreichung von Antibiotika an gesunde Tiere in Kraft getreten. Das Verbot bedeutet, dass Landwirte Antibiotika nur noch zur Behandlung einzelner kranker Tiere einsetzen dürfen und nicht mehr zur allgemeinen Vorbeugung. Die Bedrohung durch antimikrobielle Resistenzen ist inzwischen ein ernstes Problem, das zu immer mehr Todesfällen durch früher harmlose Krankheiten und Infektionen führt. Da zwei Drittel des weltweiten Antibiotikaverbrauchs auf die Tierproduktion entfallen, wird eine Reduzierung des Antibiotikaeinsatzes als entscheidend angesehen.
Erhöhte Widerstandsfähigkeit verbessert die Gesundheit
Die Verbesserung Ihrer Resilienz kann dazu beitragen, Ihre geistige Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu verbessern. Suzette Brémault-Phillips, außerordentliche Professorin an der Fakultät für Rehabilitationsmedizin der University of Alberta, weiß durch ihre Arbeit mit Militärs, Veteranen und Ersthelfern nur zu gut, wie wichtig Resilienz für unsere Fähigkeit ist, uns zu erholen und eine robuste geistige und körperliche Gesundheit und ein gutes Wohlbefinden zu erhalten. In einer kürzlich veröffentlichten Veröffentlichung gibt sie sieben einfache Tipps, um Ihre Resilienz zu stärken. Unser aktuelles Video unterstreicht die entscheidende Bedeutung der Resilienz, nicht nur für unsere Fähigkeit, Viruserkrankungen zu überstehen, sondern auch, um besser mit den "neuen Normen" zurechtzukommen, die von den Regierungen in den letzten zwei Jahren propagiert wurden und die das Potenzial haben, der individuellen und gesellschaftlichen Gesundheit, den Rechten und Freiheiten unermesslichen Schaden zuzufügen. Die Bedeutung des Wohlbefindens für unsere allgemeine Gesundheit wird in einer Studie untersucht, die in Globale Fortschritte in Gesundheit und Medizin. Das Papier umreißt den GENIAL-Rahmen, der entwickelt wurde, um den Menschen zu helfen, die "ganze Gesundheit" zu verstehen und zu verbessern. Auch unser ANH-Intl Blueprint für nachhaltige Gesundheit konzentriert sich auf die Gesundheit des ganzen Menschen, um durch die Optimierung von Funktion, Regeneration und Resilienz "Gesundheit zu schaffen".
Nahrungsergänzungsmittel schützen vor Autoimmunkrankheiten
Die Einnahme von Vitamin D und Omega-3-Fettsäuren kann dazu beitragen, das Risiko einer Autoimmunerkrankung zu verringern. Die VITAL-Studie des Brigham and Women's Hospital, veröffentlicht in Das BMJ fanden heraus, dass beide Nährstoffe eine Schlüsselrolle bei der Verringerung von Entzündungen im Körper spielen, die eine Vorstufe für die Entwicklung von Autoimmunerkrankungen darstellen. Eine Vitamin-D-Supplementierung über einen Zeitraum von fünf Jahren verringerte das Risiko, eine Autoimmunerkrankung zu entwickeln, um 22%, während eine Supplementierung mit Omega-3-Fettsäuren, mit oder ohne Vitamin D, das Risiko um 15% verringerte. Unabhängig davon, ob Sie an einer Autoimmunerkrankung leiden oder sich Sorgen über die mögliche Entwicklung einer solchen machen, bietet Meleni Aldridge in ihrem Vortrag auf der Get Well Show 2020 einen Weg aus den Auslösern von Autoimmunerkrankungen und zurück zu einer vitalen Gesundheit.
Handys schädigen die Gesundheit der Spermien
Forscher in Korea haben herausgefunden, dass Männer, die in hohem Maße Mobiltelefonen ausgesetzt sind, mit größerer Wahrscheinlichkeit Fruchtbarkeitsprobleme haben, wenn sie eine Familie gründen wollen. Die Meta-Analyse wurde veröffentlicht in Umweltforschung ergab, dass die Exposition gegenüber EMF die Beweglichkeit, Lebensfähigkeit und Konzentration von Spermien verringert. Die Forscher fanden keinen Zusammenhang zwischen der Zeit, die eine Person mit dem Telefon verbrachte, und den Auswirkungen auf die Fruchtbarkeit. Da viele Männer ihr Handy in der Hosentasche tragen, ist dies eine gute Erinnerung daran, es an einem anderen Ort als im Genitalbereich zu tragen, um das Risiko einer Beeinträchtigung der zukünftigen Fruchtbarkeit zu verringern.
Ernährung und Krebs
Die Bedeutung einer guten Ernährung für die Genesung und die Überlebenschancen von Menschen mit Brust- und Darmkrebs wird in einer neuen Meta-Analyse hervorgehoben, die in Nährstoffe. Eine gute Ernährung wurde mit einer 23% geringeren Sterblichkeit bei Überlebenden von Brustkrebs in Verbindung gebracht. In Kombination mit körperlicher Betätigung verbesserte sich auch die Lebensqualität der Patientinnen. Eine weitere Studie, die in PLOS One, hat festgestellt, dass die Verbindung 3,3'-Diindolylmethan, auch bekannt als DIM, das in Kreuzblütlern wie Brokkoli und Blumenkohl enthalten ist, löst den Zelltod von Krebszellen aus. Dies ist ein weiterer Grund, warum die ANH-Intl Food4Health-Leitlinien den Verzehr eines breiten Spektrums an buntem und vielfältigem Gemüse und Obst empfehlen.
