Date:2 février 2022
Sections du contenu
- ● Magnésium essentiel au fonctionnement du système immunitaire
- ● Le BPA peut traverser le placenta
- ● Les entreprises du CBD ont besoin de plus d'études toxicologiques
- ● Les technologies portables et le cancer
- ● L'UE interdit l'utilisation d'antibiotiques dans le bétail
- ● Une résilience accrue améliore la santé
- ● Les compléments nutritionnels protègent contre les maladies auto-immunes
- ● Les téléphones portables nuisent à la santé du sperme
- ● Régime alimentaire et cancer
Magnésium essentiel au fonctionnement du système immunitaire
Le caractère essentiel du magnésium pour une santé robuste du système immunitaire a été à nouveau mis en évidence dans une nouvelle étude sur les souris publiée dans la revue Cellule. Les chercheurs rapportent que les cellules T ont besoin d'une quantité suffisante de magnésium dans le sang pour travailler efficacement à la lutte contre les agents pathogènes et le contrôle des cellules cancéreuses. Bien qu'il s'agisse d'une étude sur des souris, compte tenu de ce que nous savons déjà sur les bienfaits du magnésium, ces résultats sont significatifs pour la santé humaine et notamment pour le traitement des patients atteints de cancer en parallèle des traitements conventionnels. Les bonnes sources de magnésium comprennent les légumes à feuilles vertes, les graines de citrouille, les amandes et le chocolat noir,
Le BPA peut traverser le placenta
Le produit chimique hautement toxique, le bisphénol A (BPA), qui est désormais endémique dans l'environnement, peut traverser le placenta, ce qui pourrait nuire au développement du cerveau du bébé. En utilisant un modèle de souris, des chercheurs publient dans Epigénomique a découvert que les micro-ARNm du BPA peuvent être transmis directement d'une mère à son bébé à naître. L'étude souligne l'importance de réduire l'exposition au BPA, non seulement pour les femmes enceintes, mais à tous les stades de la vie.
Les entreprises du CBD ont besoin de plus d'études toxicologiques
La saga des autorisations d'aliments nouveaux au Royaume-Uni pour le CBD se poursuit, car la Food Standards Agency (FSA) déplace à nouveau les poteaux de but. Quarante entreprises qui produisent et vendent des produits à base de CBD au Royaume-Uni et qui cherchent à obtenir le statut de nouvel aliment pour leur produit, se sont vu dire par la FSA qu'elles n'avaient pas fourni suffisamment de preuves scientifiques pour appuyer leurs demandes, bien qu'elles aient suivi à la lettre les directives de la FSA. La FSA demande maintenant à ces entreprises de fournir des informations sur les études toxicologiques qu'elles ont entreprises ou qu'elles proposent d'entreprendre pour que leurs demandes soient prises en compte. Les entreprises doivent maintenant envisager de rejoindre ou non un consortium afin de faire approuver leurs produits ou tenter de supporter seules les coûts.
Les technologies portables et le cancer
L'Université de Manchester a lancé un essai pour tester l'utilisation de technologies portables pour suivre les progrès des patients atteints de cancer. L'essai EMBRaCE (Enhanced Monitoring for Better Recovery and Cancer Experience) utilisera des bagues et des montres intelligentes pour suivre la santé et le bien-être des patients souffrant d'un cancer du sang, des poumons ou colorectal, dans l'espoir de fournir de nouvelles informations sur la façon dont les personnes font face au traitement du cancer et sur la façon dont la technologie peut les aider à se rétablir.
L'UE interdit l'utilisation d'antibiotiques dans le bétail
Une interdiction de l'administration d'antibiotiques aux animaux sains dans l'UE est entrée en vigueur fin janvier. Cette interdiction signifie que les agriculteurs ne pourront utiliser des antibiotiques que pour traiter certains animaux malades, et non plus à titre préventif. La menace de la résistance aux antimicrobiens est désormais un problème grave qui entraîne une augmentation des décès dus à des maladies et des infections autrefois bénignes. Étant donné que les deux tiers de l'utilisation d'antibiotiques dans le monde concernent la production animale, la réduction de leur utilisation est considérée comme essentielle.
Une résilience accrue améliore la santé
Améliorer votre résilience peut contribuer à améliorer votre santé mentale et votre bien-être. Suzette Brémault-Phillips, professeure agrégée à la faculté de médecine de réadaptation de l'Université de l'Alberta, ne sait que trop bien à quel point la résilience est essentielle à notre capacité de récupérer et de maintenir une santé et un bien-être mental et physique robustes, grâce à son travail auprès des militaires en service, des anciens combattants et des premiers intervenants. Dans un récent communiqué, elle partage sept conseils simples pour vous aider à renforcer votre résilience. Notre récente vidéo souligne l'importance vitale de la résilience, non seulement pour notre capacité à résister aux maladies virales, mais aussi pour nous aider à mieux faire face aux "nouvelles normes" promues par les gouvernements au cours des deux dernières années, qui ont le potentiel de causer des dommages indicibles à la santé, aux droits et aux libertés des individus et de la société. L'importance du bien-être pour notre santé globale est explorée dans une étude publiée dans Progrès mondiaux en matière de santé et de médecine. Le document décrit le cadre GENIAL développé pour aider les gens à comprendre et à améliorer la "santé globale". Plus près de nous, notre plan directeur ANH-Intl pour une santé durable est également axé sur la santé de la personne dans son ensemble afin de "créer la santé" en optimisant la fonction, la régénération et la résilience.
Les compléments nutritionnels protègent contre les maladies auto-immunes
La prise de suppléments de vitamine D et d'acides gras oméga 3 peut contribuer à réduire le risque de développer une maladie auto-immune. L'étude VITAL de l'hôpital Brigham and Women's publiée dans Le BMJ a découvert que ces deux nutriments sont essentiels pour réduire l'inflammation dans le corps, un précurseur du développement de la maladie auto-immune. La supplémentation en vitamine D sur une période de cinq ans a réduit le risque de développer une maladie auto-immune de 22%, tandis que la supplémentation en acides gras oméga 3, avec ou sans vitamine D, a réduit le risque de 15%. Que vous soyez atteint ou préoccupé par le développement possible d'une maladie auto-immune, la présentation de Meleni Aldridge lors du 2020 Get Well Show offre une feuille de route pour sortir des déclencheurs auto-immuns et retrouver une santé vitale.
Les téléphones portables nuisent à la santé du sperme
Des chercheurs coréens ont découvert que les hommes fortement exposés aux téléphones portables sont plus susceptibles de rencontrer des problèmes de fertilité lorsqu'ils souhaitent fonder une famille. La méta-analyse publiée dans Recherche sur l'environnement ont constaté que l'exposition aux CEM réduisait la motilité, la viabilité et la concentration des spermatozoïdes. Les chercheurs n'ont pas trouvé de lien entre le temps qu'une personne passait au téléphone et l'impact sur la fertilité. Étant donné que de nombreux hommes transportent leur téléphone dans la poche de leur pantalon, il s'agit d'un bon rappel pour le transporter ailleurs, loin de la zone génitale, afin de réduire le risque de dommages à la fertilité future.
Régime alimentaire et cancer
L'importance d'une bonne alimentation dans la guérison et les taux de survie des personnes atteintes d'un cancer du sein ou colorectal est soulignée dans une nouvelle méta-analyse publiée dans Nutriments. Une bonne alimentation a été associée à une réduction de 23% de la mortalité chez les survivantes du cancer du sein. Associé à l'exercice physique, les patients ont également constaté une amélioration de leur qualité de vie. Une autre étude publiée dans PLOS One, a découvert que le composé 3,3'-Diindolylméthaneégalement connu sous le nom de DIM, présent dans les légumes crucifères tels que le brocoli et le chou-fleur, induit la mort cellulaire des cellules cancéreuses. C'est une raison supplémentaire pour laquelle les lignes directrices Food4Health de l'ANH-Intl recommandent l'inclusion d'une large gamme de légumes et de fruits colorés et variés.
