Hacken Sie Ihre Lebenserwartung über Ihr ökologisches Terrain

Inhalt Abschnitte

• ● Gesund" neu definieren
• ● Die Wiederherstellung der Gesundheit ist einfacher als Sie denken

Nach den letzten zwei Jahren sollte die Stärkung und Verbesserung der Gesundheit für jeden ganz oben auf der Tagesordnung stehen. Aber das ist sie für viele immer noch nicht. Der Bauchumfang scheint immer größer zu werden, ungesunde Lebensmittel und Getränke sind in aller Munde und die Krankheitsstatistiken steigen ins Unermessliche. Aus diesem Grund starten wir diese Woche eine neue Serie, die sich mit dem Thema Gesundheit beschäftigt.

Es ist inzwischen mehr als klar, dass die wichtigsten Faktoren für unsere Gesundheit auf die Dinge zurückzuführen sind, die wir in unserem täglichen Leben tun und die unter unserer eigenen Kontrolle stehen. Big Pharma, dessen Tentakel bis tief in die Regierungen hineinreichen, hat die Rolle des wichtigsten Anbieters von Gesundheitsprodukten übernommen und nutzt dabei unsere schlechte Gesundheit auf Schritt und Tritt zu maximalem Gewinn aus. Wenn wir die Triebkräfte dieser "Krankheitsmanagement"-Korporatokratie verstehen, fällt es uns leichter, weder von den Pharmaunternehmen noch von den Regierungen zu erwarten, dass sie innovative oder wirksame Wege finden, um eine bessere Selbstfürsorge zu ermöglichen. Das ist etwas, was wir selbst tun müssen, unabhängig und unter der Anleitung von Gesundheitsexperten, die sich der Verzerrungen des so genannten "Gesundheitssystems" bewusst sind.

Aber es gibt auch einen unheimlicheren Aspekt: Diejenigen, die das Gesundheitswesen, die Lebensmittelversorgung, die Energieversorgung und das Bildungswesen kontrollieren, wissen ganz genau, dass wir, wenn wir nicht persönlich befähigt sind, auch anfälliger für die Kontrolle durch die herrschenden Autoritäten sind.

Gesund" neu definieren

Wir wissen, dass der Prozess der Gesundheitserziehung für die Menschen, die ihn oft am meisten brauchen, extrem langweilig klingt. Wenn Sie diesen Artikel auf unserer Website lesen, dann predigen wir wahrscheinlich zu den Bekehrten. Wir hoffen, dass Sie diesen Artikel und das Video mit anderen teilen, in der Hoffnung, dass sie andere dazu inspirieren, dass gesund nicht gleichbedeutend mit langweilig ist und "frei von" nicht gleichbedeutend mit "geschmacklos". Es geht nicht darum, die "Spaßpolizei" für Lebensmittel zu werden. Wenn Sie mehr über Gesundheit wissen, geht es darum, eine lebendige, widerstandsfähige Gesundheit und Langlebigkeit zu schaffen, damit Sie das Leben leben können, das Sie leben möchten.

Die härtesten Verfechter einer gesunden Ernährung und eines gesunden Lebensstils sind diejenigen, die sich an das "das Leben ist zu kurz und ich muss an etwas sterben"Fragen Sie aber jeden, der an einer chronischen Krankheit gelitten und dann seine Gesundheit wiedererlangt hat, ob er dem zustimmt. Sie werden in der Regel feststellen, dass sie sehr engagiert an ihrem Weg der Ernährungs- und Lebensstiländerung festhalten, denn eine Rückkehr zu den Tagen der erdrückenden Müdigkeit, der Schmerzen, des Unbehagens und der Unterfunktion ist einfach keine Option.

Ohne einen gesunden Körper ist unser Leben nur ein Bruchteil dessen, was es sein könnte. Das gilt auch für viele von uns hier bei ANH. Wenn Sie ein Exemplar unseres neuesten Buches RESET EATING gekauft haben, wissen Sie, dass Rob, Meleni und Melissa ihre eigene Gesundheitsreise erfolgreich hinter sich gebracht haben und wir wirklich so leben, wie wir es sagen - und empfehlen.

Zurückzugehen ist einfach keine Option. Ohne unsere Gesundheit und Vitalität, die wir heute genießen, könnten wir auch nicht so viel erreichen, wie wir es tun.

Die Wiederherstellung der Gesundheit ist einfacher als Sie denken

Genießen Sie Teil 1 unseres Hacken Sie Ihre Lebenserwartung Video unten. Eine gute Gesundheit und eine gute Funktion der verschiedenen Systeme in unserem Körper sind wichtig, um die Widerstandsfähigkeit aufzubauen, die wir brauchen, um mit den Herausforderungen des Lebens fertig zu werden - und das Leben stellt uns heutzutage sicherlich vor viele Herausforderungen.

Nicht genug von uns lernen, wie man gesund ist oder gesund bleibt. Gesund zu bleiben wird auch als zu teuer angesehen und als etwas, das für Menschen, die weniger Mittel haben, nicht relevant ist.

Es gibt einen anderen Weg - einen, der die Gesundheit fördert und nicht nur Ihre Lebenserwartung, sondern vor allem auch Ihre Gesundheitsspanne erhöht.

Die gute Nachricht ist, dass Sie in jedem Alter etwas ändern können, aber je früher Sie damit beginnen, desto besser. Sie müssen sich nicht länger an der Gesundheit Ihrer Eltern und Vorfahren orientieren. Unterschätzen Sie nie, was Sie mit den richtigen Mitteln erreichen können.

Im folgenden Video finden Sie eine Reihe von Werkzeugen, die Ihnen dabei helfen, Ihr Lebensbuch neu zu schreiben und den Wandel anzunehmen, damit Sie, Ihre Familie und Ihre Freunde eine gesunde, vitale Zukunft genießen und das Leben in vollen Zügen auskosten können. Wenn es nicht neu für Sie ist, umso besser, aber bitte geben Sie das Wissen weiter und teilen Sie es!

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