Hacking della sua durata di vita attraverso il suo Terreno Ecologico

Sezioni di contenuto

• ● Ridefinire il concetto di 'sano'
• ● Ritrovare la salute è più facile di quanto pensi

Dopo gli ultimi due anni, il potenziamento e il miglioramento della salute dovrebbero essere in cima all'agenda di tutti. Ma per molti non lo è ancora. Il girovita sembra continuare ad allargarsi, i cibi e le bevande non salutari vanno a ruba e le statistiche sulle malattie aumentano a dismisura. Ecco perché questa settimana diamo il via a una nuova serie che si concentra su un serio hacking della salute.

È ormai evidente che i fattori più importanti che determinano la nostra salute dipendono dalle cose che facciamo nella nostra vita quotidiana e che sono sotto il nostro controllo individuale. Big Pharma, con i suoi tentacoli in profondità nei governi, ha assunto il ruolo di fornitore chiave di prodotti per la salute, ma sfrutta la nostra cattiva salute per ottenere il massimo guadagno ad ogni passo. Apprezzare i motori di questa corporatocrazia della 'gestione della malattia' ci rende più facile non aspettarci che le aziende farmaceutiche o i governi propongano modi innovativi o efficaci per facilitare effettivamente una migliore autocura. È qualcosa che dobbiamo fare noi stessi, in modo indipendente, guidati da professionisti della salute che sono consapevoli delle distorsioni del cosiddetto sistema 'sanitario'.

Ma c'è anche un aspetto più sinistro: coloro che controllano i servizi sanitari, l'approvvigionamento alimentare, l'energia e l'istruzione, sanno bene che se non siamo personalmente responsabilizzati, siamo anche più suscettibili di essere controllati dagli autoritari dominanti.

Ridefinire il concetto di 'sano'

Sappiamo che il processo di educazione sanitaria sembra estremamente noioso per le persone che spesso ne hanno più bisogno. Se sta leggendo questo articolo sul nostro sito web, probabilmente stiamo predicando ai convertiti. Ci auguriamo che condivida questo articolo e questo video, nella speranza di ispirare gli altri a capire che sano non significa noioso e che "libero" non equivale a "senza gusto". Non si tratta di diventare la 'polizia del divertimento alimentare'. Diventare più informati sulla salute significa creare una salute vibrante e resiliente e la longevità, in modo da poter vivere la vita che desidera.

I più difficili da vendere per quanto riguarda l'alimentazione sana e le scelte di stile di vita sono quelli che si aggrappano alla "la vita è troppo breve e devo morire di qualcosa"Ma chieda a chiunque abbia sofferto di malattie croniche e poi abbia recuperato la salute se è d'accordo. Di solito li vedrà molto impegnati nel loro percorso di cambiamento della nutrizione e dello stile di vita, perché tornare ai giorni di stanchezza, dolore, disagio e scarsa funzionalità non è un'opzione.

Senza un corpo sano, la nostra vita è solo un frammento di ciò che potrebbe essere. Questa è davvero la storia di molti di noi qui ad ANH. Se ha acquistato una copia del nostro ultimo libro, RESET EATING, saprà che Rob, Meleni e Melissa hanno trionfato nei loro percorsi di salute e che viviamo davvero come diciamo - e raccomandiamo.

Tornare indietro non è un'opzione. Inoltre, non saremmo in grado di realizzare quanto facciamo senza gli attuali livelli di salute e vitalità di cui godiamo.

Ritrovare la salute è più facile di quanto pensi

Si goda la parte 1 del nostro Hacking della durata della vita video qui sotto. La buona salute e la funzionalità di più sistemi del nostro corpo sono essenziali per costruire la resilienza di cui abbiamo bisogno per affrontare le sfide della vita - e la vita ci sta certamente lanciando molte sfide in questi giorni.

Non abbastanza di noi imparano come essere o rimanere in salute. Il mantenersi in salute è anche considerato troppo costoso e non rilevante per le persone che hanno meno mezzi.

C'è un'altra strada, che promuove la salute e aumenta non solo la durata della vita, ma soprattutto l'arco della salute.

La buona notizia è che può fare dei cambiamenti a qualsiasi età, anche se prima si inizia meglio è. Non deve più essere definito dalla salute dei suoi genitori e dei suoi antenati. Non sottovaluti mai quello che può fare con gli strumenti giusti.

Nel video qui sotto troverà una prima serie di strumenti per aiutarla a riscrivere il suo libro della vita e ad abbracciare il cambiamento, in modo che lei, la sua famiglia e i suoi amici possiate godere di un futuro sano e vitale, vivendo appieno la vita. Se non è una novità per lei, tanto meglio, ma la prego di diffondere la conoscenza e di condividere, condividere, condividere!

>>> Alleanza per la Salute Naturale Internazionale ripubblica le Linee Guida

>>> Linee guida Food4Health

>>> Acquisti la sua copia di RISANARE IL MANGIATOIO per sapere cosa, perché e come mangiare in modo sano per migliorare la durata della vita.

 Orgogliosamente affiliato a: Movimento Enough Partner fondatore della coalizione di: Consiglio Mondiale per la Salute