Natural News Roundup (semaine 08/2022)

Fév 23, 2022

Date:23 février 2022

Sections du contenu

  • Légumes - sains ou non ?
  • Rivières polluées par des médicaments pharmaceutiques
  • Les pesticides détruisent les microbiomes environnementaux
  • La vitamine D réduit le risque auto-immun
  • Antibiotiques, microbiomes des bébés et cognition
  • Intégrer la médecine est ma mission

Légumes - sains ou non ?

Manger des légumes ne protège pas contre les maladies cardiovasculaires (MCV) selon une nouvelle étude publiée dans Frontières en Nutrition qui va à l'encontre d'importantes recherches antérieures. Même si leur analyse a montré que les personnes ayant les niveaux les plus élevés de consommation de légumes avaient un risque 15% plus faible de développer une MCV que celles ayant le niveau le plus bas, les chercheurs de Hong Kong et du Royaume-Uni, utilisant les données de la UK Biobank, ont conclu que les études précédentes montrant que la consommation de légumes améliorait la santé cardiovasculaire étaient erronées. Ils ont déclaré qu'ils n'avaient pas ajusté correctement les facteurs de confusion et qu'ils avaient peut-être manqué des facteurs supplémentaires ou que les facteurs contrôlés n'avaient pas été mesurés avec précision. Chez ANH-Intl, nous continuons à recommander de manger une grande diversité de légumes et de fruits colorés dans le cadre de nos directives Food4Health, en raison de leur teneur en phytochimiques et en nutriments connus pour être bénéfiques pour la santé. Des décennies d'expérience, plutôt qu'une seule étude, démontrent les bienfaits pour la santé de la consommation de légumes et cela nous suffit !

Rivières polluées par des médicaments pharmaceutiques

Des chercheurs du monde entier avertissent que des niveaux potentiellement toxiques de médicaments pharmaceutiques se trouvent désormais dans un quart des rivières examinées dans le monde, ce qui constitue une menace sérieuse pour la santé écologique et humaine. L'étude publiée dans PNAS a trouvé un large éventail de produits chimiques tels que des bêta-bloquants, des antibiotiques, des antidépresseurs, des somnifères et des antihistaminiques dans les rivières de tous les continents habités, tandis que la nicotine, la caféine et le paracétamol ont été trouvés partout, y compris en Antarctique. Il s'est avéré que les pays à revenu faible ou intermédiaire présentaient globalement les niveaux de pollution les plus élevés.

Les pesticides détruisent les microbiomes environnementaux

Les pesticides détruisent les microbiomes environnementaux dans ce qu'on appelle les effets hors cible. Dans une étude publiée dans Recherche sur le microbiome Rapports, Des chercheurs du Canada et de Londres détaillent les ravages causés par l'utilisation d'une série de pesticides agricoles, d'herbicides et de fongicides sur les microbiomes des plantes, du sol et des insectes pollinisateurs. Les auteurs appellent les autorités réglementaires à mettre à jour les évaluations de sécurité et à mettre en œuvre des recherches pour dépister les pesticides afin de déterminer leurs effets néfastes sur les communautés microbiennes dans l'environnement.

La vitamine D réduit le risque auto-immun

La vitamine D réduit de 22% le risque de développer une maladie auto-immune chez les adultes âgés de plus de 55 ans. L'étude VITAL dirigée par Harvard, publiée dans Le BMJ a donné à plus de 25 000 personnes 2000 UI (50 mcg) de vitamine D par jour pendant cinq ans. L'étude a également pris en compte le rôle des acides gras oméga 3 dans le développement de la maladie auto-immune, mais les chercheurs ont conclu que c'était la vitamine D qui faisait la différence dans la réduction du risque. En savoir plus sur la vitamine D et ses multiples rôles dans notre santé et notre bien-être.

Antibiotiques, microbiomes des bébés et cognition

Donner des antibiotiques aux bébés dans la première semaine suivant leur naissance endommage leur microbiome intestinal, ce qui les rend moins aptes à digérer le lait. Actuellement, jusqu'à 10% de tous les nouveau-nés se voient prescrire des antibiotiques, dont beaucoup s'avèrent inutiles car les médicaments sont souvent administrés juste en cas d'infection plutôt que pour contrer des infections connues. Les bébés à qui l'on a administré des antibiotiques ont été découverts par une équipe de chercheurs, publiant dans Nature Medicine, à avoir subi des changements dans près de la moitié des espèces microbiennes identifiées. Endommager le microbiome intestinal à un âge aussi précoce pourrait potentiellement avoir un impact sur le développement cognitif du bébé. Une nouvelle étude publiée dans JAMA Neurologie a étudié le lien entre le microbiome intestinal et la santé du cerveau en utilisant des tests de cognition chez des personnes d'âge moyen. On a constaté que les personnes dont le microbiome était perturbé avaient des capacités cognitives réduites. 

Intégrer la médecine est ma mission

Amie de l'ANH-Intl, le Dr Sandra Goodman PhD, est l'une des plus anciennes figures du journalisme de santé. Il est donc tout à fait approprié qu'elle soit présentée dans un nouvel article de ThinkWellness360. L'article détaille son parcours, depuis son aspiration d'enfant à devenir médecin pour arrêter les guerres jusqu'à la création de son magazine de santé PH Online. Au cours de sa formation médicale, elle a pris conscience de l'énorme influence de Big Pharma sur la profession médicale et a donc changé d'orientation pour étudier la sociologie. Elle a ensuite obtenu un diplôme en sciences biologiques et a ensuite étudié la biotechnologie agricole pour son doctorat. Elle s'est engagée dans la médecine intégrative à la fin des années 80. Ce n'est qu'après avoir été chargée de travailler avec le Bristol Cancer Help Centre (aujourd'hui Penny Brohn UK) qu'elle a réalisé l'énorme influence de la médecine naturelle sur notre santé et notre bien-être. De cette prise de conscience est né Positive Health Online (aujourd'hui PH Online), dont l'objectif est de combler le fossé entre la médecine conventionnelle et la médecine alternative. Le magazine existe maintenant depuis 27 ans et présente souvent notre travail. Cliquez ici pour lire l'article complet.

 

 

 

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EN BREF

Introduction à ANH Europe et à l'équipe d'ANH Europe

Conférenciers experts : 

Dr Jaap Hanekamp : Professeur associé de chimie du Collège universitaire Roosevelt, Middelburg, Pays-Bas.

Dr. Robert Verkerk, PhD : Fondateur, directeur exécutif et scientifique de l'Alliance for Natural Health International ; membre du conseil d'administration de ANH Europe