Jak Państwa falowanie może zmienić świadomość zbiorową i świat wokół Państwa

sty 20, 2022

Data:20 stycznia 2022 r.

Treść Sekcje

  • Pana osobista mapa zmian
  • Brakujące ogniwo
  • Wybór narzędzi wspierających dla Państwa umysłu i ducha

Przez Meleni Aldridge, koordynator wykonawczy

Czy jest Pan zadowolony ze świata, w którym Pan żyje?

Czy jest to świat, którego chce Pan dla swoich bliskich i swojej przyszłości?

Jeśli nie - a czuję, że wielu z Państwa czytających to odpowie "nie" na te dwa pytania - to proszę pozwolić mi zapytać, jakie kroki podejmuje Pan, aby stworzyć świat, którego Pan pragnie?

Nie jesteśmy bezsilnymi ofiarami, lecz posiadamy w każdym z nas klucze do tworzenia. Wiem, że to odważne stwierdzenie, ale rok 2022 jest rokiem odważnych zmian. Wielkich marzeń i ich realizacji. Jesteśmy to winni sobie i przyszłym pokoleniom. Przed laty studiowałem u kanadyjskiego trenera motywacyjnego i konsultanta biznesowego, Boba Proctora. Wiele z jego słów głęboko zapadło w moją psychikę i od tamtej pory są dla mnie światłem przewodnim. Tutaj przypominają mi się słowa Boba: "Jeśli Państwa cel nie przeraża, to nie jest to cel i nie jest wart Państwa wysiłku".. Cóż, odtwarzanie naszego świata jest zdecydowanie przerażające, ale jakże wartościowe - i tak bardzo potrzebne.

Pana osobista mapa zmian

Jeśli czytają Państwo tę część serii, być może stworzyli już Państwo własne Mapa zmian o którym mowa w zeszłotygodniowym artykule, który pomoże Państwu określić osobiste cele na 2022 r. "reset". Poniżej przypominamy 4 pojemniki, które wpływają na zdrowie i szczęście. W zeszłym tygodniu omawialiśmy pojemnik Ciało. W tym tygodniu łączę pojemniki Umysł i Duch, ponieważ są one ze sobą ściśle powiązane, a my jako twórcy jesteśmy w dużym stopniu ułomni, gdy używamy tylko umysłu. Zostaliśmy tak uwarunkowani w tym świecie, że to, co niefizyczne, poza zorganizowaną religią, jest nieważne i jest domeną "krzykliwych, lekko niezrównoważonych, alternatywnych" ludzi. A przecież to tutaj znajduje się sedno naszej mocy.

Pojemniki umysłu i ducha", które mają duży wpływ na zdrowie

Brakujące ogniwo

Przez całe nasze życie na tym świecie jesteśmy najczęściej uczeni, aby szukać na zewnątrz większości atrybutów, których my, ludzie, potrzebujemy, aby być zdrowymi, szczęśliwymi i w jedności ze sobą i innymi. Czy jest to miłość, wsparcie, inspiracja, bezpieczeństwo, ochrona, mądrość czy po prostu połączenie, nasz światowy matrix uwarunkował nas, aby szukać wszędzie, tylko nie wewnątrz. Ta fałszywa matryca zdeprecjonowała i odwróciła znaczenie uznania naszych emocji, uczuć, doznań i połączenia z tym, co niefizyczne. W tym tkwi droga do słabości i bezbronności, ponieważ jesteśmy zachęcani do hartowania się i przyjmowania odważnej postawy. Działania, które kończą się tłumieniem naszych uczuć i intuicji oraz ignorowaniem naszego wewnętrznego kompasu.

Nasza zdolność do głębokiego połączenia się z naszym wewnętrznym światem jest brakującym ogniwem. To bardzo proste. Wchodząc do środka i koncentrując się na naszych osobistych misjach, nie tylko możemy ponownie połączyć się z naszą wewnętrzną mądrością i mocą, ale również wziąć udział w grze tworzenia. Do czego wzywa Państwa serce? Gdzie leżą Państwa najgłębsze pragnienia dotyczące świata, w którym chcą Państwo żyć i który chcą Państwo pozostawić po sobie?

Wszyscy jesteśmy tylko falą na fali zbiorowej świadomości i wszyscy odgrywamy ważną rolę w tym, aby ta fala rozbiła się na plaży i powróciła do oceanu Źródła, utrzymując cykl życia w ruchu. Powodem, dla którego nasza moc twórcza może być tak wzmocniona, gdy łączymy się z naszym światem wewnętrznym, jest to, że ma ona zdolność dosłownego zmieniania naszego świata zewnętrznego. Kiedy wielu z nas żyje swoim najlepszym życiem od wewnątrz, szerszy świat zewnętrzny nie może zrobić nic innego, jak tylko dostosować się do tej częstotliwości i wibracji. Wszyscy stajemy się falą, która przetacza się przez rzeczywistość i zmienia ją od środka. To jest prawdziwa świadomość zbiorowa w działaniu.

Jeżeli znajdą się Państwo w sytuacji, w której zmiana wydaje się Państwu niemożliwa, proszę się nie poddawać i nie pozwolić, aby rozpacz podcięła Państwu skrzydła. Nelson Mandela pokazał nam wszystkim, jak można być wolnym na płaszczyźnie wewnętrznej, bez względu na okoliczności zewnętrzne. Wyjście do wewnątrz jest punktem wyjścia. Pozwala nam podjąć działanie i przestać czekać, aż inni dokonają zmiany. Nasza świadomość, która rozciąga się od fizycznego do niefizycznego, jest doskonale przystosowana do tego, abyśmy mogli być w dwóch przestrzeniach jednocześnie - wewnątrz fałszywej matrycy i jednocześnie poza nią, aż do momentu, gdy jedna przestrzeń przekroczy drugą.

Będzie Pan wiedział, które elementy pojemników Pana umysłu i ducha domagają się zresetowania. Wiedzą Państwo, że kiedy otworzą Państwo drzwi do swojego wewnętrznego świata i powiedzą "tak" swojej osobistej misji, zostaną Państwu pokazane kolejne kroki, ponieważ Państwa wewnętrzny kompas zresetuje współrzędne kursu.

Wybór narzędzi wspierających dla Państwa umysłu i ducha

Aby przeczytać

  • Sierpniowe przyspieszenie: Suwerenny oddech i kąpiele leśne - ten artykuł również pasuje do kategorii "Do zrobienia", ale jeśli najpierw go Państwo przeczytają, będą Państwo wiedzieli, co robić!
  • Modyfikacja stylu życia w celu przywrócenia równowagi
  • Dynamiczny mózg - i jak go zdobyć!
  • Ochrona naszych mózgów - bo mamy tylko jeden!
  • Połączenie jelit z mózgiem - perspektywa z Down Under!
  • Czy depresja jest stanem psychicznym czy fizycznym?

Do obejrzenia

  • 4 hacki, dzięki którym w pełni wykorzystają Państwo swój czas na poziome
  • Hacki zdrowotne - Obniżenie poziomu stresu
  • Health Hack video #21: Odzyskanie utraconej sztuki medytacji
  • Trauma emocjonalna wywołana pandemią - trwałe dziedzictwo dla nas samych i naszych dzieci?

Do słuchania

  • Proszę poszukać na YouTube lub Spotify muzyki, która została stworzona w częstotliwości 432 Hz i 528 Hz i wykorzystać ją do medytacji, do odtwarzania w tle i do relaksacji
  • Podcast: Dlaczego dzisiejszy świat wymaga od nas bycia bohaterskimi przechodniami
  • Podcast: Meleni Aldridge rozmawia z Michelle Sanchez o zapaleniu mózgu & Inflammaging w podcaście Natural Health with CNM

Do nauki

  • Prezentacja: Doskonalenie połączenia jelita z mózgiem przez dr Roberta Verkerka

Do zrobienia

  • Kupić nowy, piękny dziennik i codziennie znaleźć czas, aby przelać na papier swoje myśli, inspiracje, marzenia i wrodzoną mądrość (tak, to jest lepsze od wersji cyfrowej!). Zdziwi się Pan, co się pojawi, gdy da Pan sobie pozwolenie na wykorzystanie innej części swojego mózgu.
  • Aby uzyskać coś bardziej uporządkowanego dla tych, którzy lubią dyscyplinę, proszę spojrzeć na Morning Pages Julii Cameron. "Podstawowym narzędziem twórczego powrotu do zdrowia". Jest to coś, co z dużym powodzeniem stosuję dla siebie i innych od czasu, gdy 25 lat temu ukazała się jej książka "Droga artysty".
  • Oddychaj! Tak, wiem, że robi Pan to codziennie, ale świadoma, skoncentrowana, uważna praktyka oddechowa jest najszybszą drogą do połączenia, jaką znam. Skupia Państwa uwagę wewnątrz, pozwala na odłączenie się od sieci i ponowne połączenie się z samym sobą, a w końcu na słuchanie tego mądrego, spokojnego głosu wewnątrz. Jest tak wiele aplikacji i stron internetowych do ćwiczenia oddechu (i medytacji), ale oto jedna z moich ulubionych:

  • Proszę połączyć oddychanie i medytację (z terapią zimnem, jeśli się Pan odważy!) z inną szeroko stosowaną i bardzo skuteczną techniką holenderskiego "lodziarza" Wima Hofa - Metodą Oddychania Wima Hofa. Najlepiej praktykować z samego rana po przebudzeniu lub przed posiłkiem, na czczo. Należy to robić w pozycji siedzącej lub leżącej w spokojnym, cichym otoczeniu lub na świeżym powietrzu. Proszę się upewnić, że nie mają Państwo na sobie żadnej krępującej odzieży, która wpływa na możliwość napełnienia płuc.

 

>>> Jeśli taka praktyka przemawia do Państwa i chcieliby Państwo zanurzyć się głębiej, proszę rozważyć zostanie członkiem ANH Pathfinder, gdzie będą mogli Państwo dołączyć do naszego Kręgu Intencji ANH, uzyskać dostęp do naszego forum społecznościowego, brać udział w comiesięcznych pytaniach i odpowiedziach, otrzymywać treści tylko dla członków - i nie tylko... Spotykamy się co miesiąc w Kręgu Intencji, aby skupić się na świadomym współtworzeniu dla siebie, ludzi i planety.  

>>> Powrót do strony głównej

 

       Dumnie związany z: Enough Movement Coalition partnerem: Światowa Rada Zdrowia