Long covid - narodowa katastrofa zdrowotna?

Treść Sekcje

• ● Co to jest long covid?
• ● Najlepsze kliniczne przykłady z życia wzięte

Przez Meleni Aldridge, koordynator wykonawczy

Melissa Smith, ANH outreach and development officer, i ja uczestniczyliśmy w ostatni piątek w Londynie w dniu Long Covid organizowanym przez Biolab Medical Unit (BMU). Wykłady prowadzone przez 7 lekarzy praktyków z BMU nie tylko opisywały liczne i różnorodne objawy związane ze złym samopoczuciem po covidzie, ale także zawierały szereg pereł klinicznych od lekarzy, którzy spędzili setki godzin klinicznych, pomagając pacjentom wrócić do zdrowia.

Co to jest long covid?

Znany pod wieloma nazwami - syndrom post-covid, postacute;re następstwa covid-19 (PASC), chronic covid syndrome (CSS) i longhaul covid. W USA ludzie żyjący z długimi kowdami są często określani jako long-haulers. Dr Rachel Nicoll, badaczka medyczna i organizatorka dnia długiego covida, której badania stanowiły trzon dnia, podzieliła się informacją, że termin ten jest stworzony przez pacjentów i podobno po raz pierwszy został użyty w maju 2020 r. przez Elisę Perego, archeologa z University College London. Niezależnie od tego, jaką nazwę zechce Pan nadać, ten szczególny zbiór (a lista rośnie) objawów po wirusie jest nieprzyjemny, skrajnie osłabiający i dla niektórych bardzo długotrwały.

ME (myalgic encephalomyelitis) lub CFS (chronic fatigue syndrome), które toczyły długą, ciężką walkę o uznanie przez konwencjonalną medycynę, long covid jest w pełni akceptowany i tylko w Wielkiej Brytanii przeznaczono 18,5 miliona funtów na 4 badania naukowe i specjalne kliniki.

Według dr Stevena Philipsa, który powołuje się na artykuł o PASC, aż 10% do 30% osób po miesiącach od zakażenia wirusem covid-19 nadal odczuwa osłabiające objawy. Średni wiek pacjentów z długim okresem choroby wynosi około 40 lat, co oznacza, że choroba dotyka ludzi w kwiecie wieku. Oznacza to, że skutki dla systemu opieki zdrowotnej i gospodarki będziemy prawdopodobnie odczuwać jeszcze przez wiele lat.

"Kohorta pacjentów z długim Covidem stanie przed trudnym i męczącym doświadczeniem z naszym wielospecjalistycznym, skoncentrowanym na narządach systemem opieki zdrowotnej, w świetle złożonego i niejednoznacznego obrazu klinicznego i "historii naturalnej" długiego Covida. Obecnie nie ma jasno określonej konsensusowej definicji tego schorzenia; w istocie łatwiej jest opisać, czym ono nie jest, niż czym jest."- Steven Phillips MD, MPH i Michelle Williams ScD, W obliczu kolejnej katastrofy zdrowotnej - Long-Haul Covid

Według CDC, długi gruczoł krokowy to ".szereg objawów, które mogą trwać tygodniami lub miesiącami... [które] mogą wystąpić u każdego, kto miał Covid-19". Obecnie nie ma jasno określonej, konsensualnej definicji tego schorzenia, nie ma też przyjętych obiektywnych testów diagnostycznych ani biomarkerów. Dr Nicoll przypomniał, że brak jest również jednolitości w badaniach nad długimi kowdami, w połączeniu z faktem, że nikt nie ma pojęcia o czasie ich trwania.

Z całodziennych prezentacji jasno wynikało, że dla długodystansowców najlepsza jest współpraca z doświadczonymi pracownikami służby zdrowia, stosującymi medycynę zindywidualizowaną i całościową. Jak wynika z powyższego cytatu dr Phillipsa, medycyna konwencjonalna jest zbyt wąska i silosowa, aby zająć się szerokim zakresem wzajemnie powiązanych, często kumulujących się objawów, na które cierpią ludzie. Objawy mogą mieć charakter ciągły lub nawracający i remitujący, co sprawia, że ich leczenie jest wyzwaniem, a życie z nimi jest jeszcze trudniejsze.

Tabela 1. Objawy Long covid uznane przez NHS, innych badaczy i schorzenia zgłoszone przez grupę UK Doctors Long covid.

Notatka: Niestety, dr Shideh Pouria nie mogła do nas dołączyć w tym dniu.

Najlepsze kliniczne przykłady z życia wzięte

• Long covid jest diagnozą wykluczającą inne przyczyny. W Wielkiej Brytanii, jeżeli u osób cierpiących na przynajmniej jeden objaw z listy NHS w tabeli 1 powyżej, bez innej przyczyny, lekarz pierwszego kontaktu powinien zdiagnozować u nich long covid. Chociaż diagnoza i leczenie to dwie bardzo różne rzeczy, jak to zostało jasno opisane w powyższym cytacie dr Phillipsa.
• Dr Sarah Myhill przypomniała nam, że objawy, czy to długotrwałe, czy też nie, chronią nas przed nadmiernym wydatkowaniem energii, której nie mamy w bankach energetycznych naszego organizmu. Ważne jest, aby nie "nadwyrężać" energii, której się nie ma, gdy próbuje się przywrócić zdrowie i odporność.
• Nic dziwnego, że prawidłowe odżywianie jest niezbędne, aby dostarczyć surowego paliwa i "informacji" dla mnóstwa współdziałających szlaków biochemicznych, potrzebnych do zmniejszenia stanu zapalnego, przywrócenia elastyczności immunologicznej i powrotu do zdrowej homeostazy. Dieta o niskiej zawartości histaminy okazała się szczególnie pomocna w przypadku zespołu aktywacji komórek tucznych (MCAS).

>>> Więcej informacji na temat przekształcania tego, jak i co Pan je, w potężne lekarstwo znajdzie Pan w naszej nowej książce RESET EATING

• Wysoka dawka witaminy C podawana dożylnie jest wystarczająco silna, aby stłumić burzę cytokinową (zapalną), zmniejszyć powikłania zakrzepowe i zredukować uszkodzenia naczyniowe.
• Dr Downing przytoczył ciekawą anegdotę dr Toma Levy'ego, któremu udało się przywrócić własny zanik smaku i węchu za pomocą dożylnie podawanej witaminy C.
• Praca z oddechem może być skuteczna w przeciwdziałaniu długotrwałej duszności i wynikającemu z niej zmęczeniu, które powstają w wyniku nieprawidłowego oddychania. Prawidłowe oddychanie przez nos i w dół głęboko do przepony pobudza po drodze nerw błędny, regulując pracę serca i systemu nerwowego.
• Stwierdzono, że wiele naturalnych składników odżywczych ma bardzo korzystne działanie - niektóre z nich są Państwu znane ze względu na ich zastosowanie w zapobieganiu i leczeniu choroby Covid-19: Niacyna | Kwas askorbinowy (witamina C) | Witamina D3 | Cynk | Selen | Kwercetyna | Kurkumina | Magnez
• W każdej prezentacji powtarzała się potrzeba wspierania zdrowia jelit. Biorąc pod uwagę, że tak wiele elementów naszego zdrowia i funkcji odpornościowych ma swoje źródło właśnie tutaj, nic dziwnego, że jest to najważniejszy priorytet w leczeniu long covid w całościowym, skoncentrowanym na osobie, integracyjnym podejściu. Jelita osób cierpiących na long covid często wydają się bardzo nieuporządkowane.
• Ostatnie badania wykazały obecność rezerwuarów wirusa SARS-CoV-2 w mózgu, płucach, mięśniu sercowym, tkance limfoidalnej (jelita, węzły chłonne i śledziona), jak również w centralnym układzie nerwowym, co powoduje, że u niektórych osób dochodzi do ponownego zakażenia. W takich przypadkach, ponieważ układ odpornościowy jest dysfunkcyjny lub rozproszony, dochodzi do reaktywacji infekcji w rezerwuarach wirusowych.
• Stymulacja nerwu błędnego za pomocą pracy z oddechem może być również bardzo skuteczna w zmniejszaniu stanów zapalnych. Inne strategie stymulacji nerwu błędnego obejmują spożywanie dobrej jakości tłuszczów i olejów, ponieważ wytwarzają one kwas masłowy, który wspiera zdrowie jelit, płukanie gardła i śpiewanie. Urządzenie do rezonansu dźwiękowego, Sensate, w połączeniu ze ścieżką dźwiękową może wysyłać fale infradźwiękowe przez klatkę piersiową, aby dotrzeć do nerwu błędnego i uspokoić system nerwowy organizmu.
• Na koniec chciałbym przypomnieć o podstawach dobrego zdrowia - dobrej jakości sen, spędzanie czasu na łonie natury, nawadnianie organizmu najlepiej przefiltrowaną lub uzdatnioną w procesie odwróconej osmozy wodą oraz życie towarzyskie. Śmiech pozostaje bardzo dobrym lekarstwem i jest bezpłatny!

"Dr Rachel Nicoll z wykształcenia jest dietetykiem, ale obecnie jest badaczem medycznym, wykładowcą i pisarką. Pracowała jako pracownik naukowy na Uniwersytecie w Umea w Szwecji i na Uniwersytecie w Helsinkach w Finlandii, ale obecnie poświęca większość czasu na pisanie i wykłady w Wielkiej Brytanii. Zorganizowała i przedstawiła Dzień Mitochondriów w Biolab, przedstawiła żywieniowe i immunologiczne aspekty COVID-19 oraz wygłosiła wykłady na temat Medycyny Środowiskowej w różnych szkołach żywienia, na imprezach organizowanych przez firmy produkujące suplementy oraz na innych konferencjach. Przez 5 lat była członkiem komitetu Brytyjskiego Towarzystwa Medycyny Ekologicznej (BSEM), gdzie organizowała i prezentowała liczne imprezy."

>>> Alliance for Natural Health International re-Publishing Guidelines

>>> Zobacz artykuł ANH covid-19 i repozytorium wideo na stronie ANH Adapt Don't Fight campaign

>>> Więcej informacji na temat przekształcania tego, jak i co Pan je, w potężne lekarstwo znajdzie Pan w naszej nowej książce RESET EATING

>>> Dowiedz się o zdrowym odżywianiu w sposób ANH-Intl w naszej kampanii Food4Health